日复一日的生活，用心的去过，让每一天充满心意。
社会发展快，物质生活丰饶，可以足不出户宅在家里体会白种滋味。不同的朋友圈，轮番的应酬，聚会，派对轮番登场让我们目不暇接，高度的兴致高昂，同时也让身心应接不暇，疲惫不堪，欲望在不断的膨胀，身心无法放松。需要给予自己独处的时间，可以冥想，与自己对话或者一个安静的下午静静的发呆，让自己沉淀下来，就像我们品尝了无数的美食，美酒，最后还是需要一杯白开水才能消除口干舌燥的感觉。和无色无味、无欲无求的事物来一场交流，会让我们发现生活中很多隐藏的价值。
每天，我们都会面对很多选择，选择简单的工作项目还是复杂的？假期了，是睡觉还是选择早起瑜伽，去市场买新鲜的材料给自己做一顿色香味具全的午餐？选择更辛苦的那条路，给自己一个机会挑战自己，不管成败如何，至少我们完成了一次挑战，经历了一次历练，提高了自己的能力，加强了自己精神对事务的注意力以及认真程度。成功了，巨大的满足感是其他事物给予不了的，这样看来只要选择了这条路，结果都是好的，因为内在都成长了。
负能量是一个很可怕的事情，不知不觉就影响了我们情绪，心态，以及效率。有没有发现，你想做很多的事情，但是当你开始考虑步骤的时候，你会不自觉的蹦出：好麻烦啊，算了，例如下班是外卖还是做饭！最后决定外卖省时省力，吃完之后，哎哟好难吃，好油，胃不舒服。但是如果我们摒弃麻烦的这个想法，去市场买写海鲜，青菜，回家花半小时做顿简单的饭菜，吃的开心也健康。截然不同的两种结果。既可以保持好的心态，同时又练习了自己的厨艺，何乐不为！所以从今天开始让我们把麻烦列未禁语！
小a全身都是名牌，花枝招展，小c简简单单的白t，一件修身的牛仔裤，外加一双时尚小白鞋，一个时尚的斜挎小包。谁会让你更加舒服以及给予回头率，我想应该是小c。运用规则来提升自己，穿搭时尚方面。还有最重要的就是学习方面了，贪多嚼不烂，选择一两个对于自我现阶段有益处的，有针对性的花时间学习深究，对于自我成长来说是更好的建议。
一到周末，谁都想放松，踢掉高跟，脱掉套装，卸掉妆容，随意舒适的家居服给自己一个大大的拥抱，然后出门买菜，遇到熟人好尴尬啊，因为衣服虽然舒适，但是不得体啊，只好遮遮掩掩的走路，放松吗？心态如此紧张束缚，何来的放松。所以放松跟随意是两个不同概念。放松是心境，并不是外在的随意邋遢就是放松。
我很想成为一个别人眼中体贴的好友，但是很多时候一些事情超出能力范围，不好拒绝，做了让自己号为难。我也希望生活中有个体贴的好友，关心我，但是过分的关心慰问让我无所适从，为什么不开心？发生什么事情了？等等，刨根问底让我觉得自己无所适从。所以体贴也是需要格调的，我们需要做到是对所有人适度的体贴，同时也是尊重了他人，也不会让自己的善良死于对别人的过分体贴陷自己于水生火热。
每天都要工作，每天都要吃饭，睡觉，看似重复的生活步调，但是我们改变自己思维，看待事务的角度，用心去过好每一天，让每一天都充满心意。
