#2020.5.18#共读《一年顶十年》#紫蓝雪#
今日早起开始读彪悍一只猫的《一年顶十年》。封面上写着“个人财富与影响力升级指南”,思绪在这停留了一会,这个貌似是自己从未想过的领域。受家庭和环境的影响,我一直是个不温不火,过着简单安静的生活,朋友圈不大,要么是至交,要么从来也不联系。个人财富与影响力升级指南几个字把我拉到了对自己的思考上。这样的升级对我来说超出了我的认知范围。正好今早看到一段话,人可以通过改变认知来改变自己的反应,从而改变自己的思考、行动和情感。想让事情朝积极的方向发展,只需要改变自己消极的认知。认知就像我们看世界的镜片,而主观意识就是镜片的颜色,你看到的世界都是你主观意识参与的结果。那么接下来我需要改变的是我镜片的颜色,我也可以是个热情的人。
1、如何定义你的时间
时间就是你的命。
一旦你对此坚信不疑,那么在花时间这件事上,你就会变得非常慎重。
要想更好地升级,你必须成为一名合格的“时间投资人”,你需要认真思考,认真选择,想尽办法将大部分时间投资到高价值的人和事上。
于我而言,两年多的全职妈妈生活让我的圈子变得更小了,因为很少时间和好友在现实生活中见面聊天,也因此自卑吧,有点逃避跟朋友们的交往。最近加入果妈阅读80号驿站后,一些高能的小伙伴的输出推动着自己也特别想进步,于是加入了5月份的亲子银行存款,还有小婷的《一年顶十年》共读。
如果你是一个对时间花费很不敏感、很不明智的人,你会浪费大量的时间,很难做到持续升级。
最近手机电池不好了,手机常常处于没电状态,在家还好,插着充电器可以用,一旦到户外去,手机基本上处于没电状态。由于自己对花时间的不敏感,凑凑活活拿着这样的手机有段时间了,没有意识到这其实已经浪费了我很多的时间。有时候孩子们在外面自己玩不需要我陪伴的时候,我可以听课或者写日记。于是我准备为自己重新购置一个手机。
2、高效时间
我们在自己的高效时间里做事,效率更高,更容易产出。
于我而言,我的高效时间应该是早上孩子们还没醒,晚上孩子们睡后的时间。一整天的时间,陪两个孩子学习、玩耍,几乎没有单独的安静的时间来做自己的事情。以前总有惰性,晚上我可以晚睡,但是早上总是没有决心早起。从今天开始我又增加了一项任务,共读《一年顶十年》,并且每天必须输出,所以必须早起了,不然没有时间读和记录。于是乎今天早上我六点十分起床,虽然不是很早,但也已经有突破了。
3、时间更少为何更好
我们经常会给自己定截止时间,但很容易拖到临近截止时间才开始行动。
往往截止时间过了,我们也没有把事做完。
小婷准备用十天的时间大家共读《一年顶十年》,当时还想着十天时间好仓促,因为自己没有太多的时间来做这么烧脑的事情。可是今早践行了一下,突然觉得也不是自己想象的那么糟糕,自己早起是可以完成这样的事情的。
所以,事实上,除了少数必须要花很多时间才能做好的事情外,对于一般的事情,真没必要给自己留太多时间,完全可以把截止时间提前,甚至大大提前。
你会发现,原来很多事情推进起来真的可以很快。
4、为什么我劝你别贪
如果我们变得更为专注一些,反而更可能如愿。
之前有段时间觉得自己做事情没计划,每天没什么效率,于是把每天需要做的事情都记下来,不论大小,觉得每天的事情也都挺简单的,便写了很多,可是事实却是没能坚持多久就又打回原形了。从今天开始,不贪多了,我给自己额外只定一个目标,每天坚持跳绳1000下。