今天开始爱自己

分享日志第八十天8.28

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中国式的祖辈们都会倾其所有爱孩子,爱家人,爱身边人,但他们都忽略了自己,而且他们的爱也不一定得到好的回报。

那是因为他们忘了爱自己。无源之水,无本之木,你拿什么去爱?我们要足够爱自己,才能爱身边人。如果你连自己都不爱,你还有什么资格爱别人。你自己的容器都是枯竭的,你哪来更多爱撒向别人,那是枯萎的,苍白无力的,没有力量的,当你满身心的爱自己,旁边人都能感觉到,那样的爱是极具能量的,才能感染身边所有人。

假传千万句,真传一句话,今天我在上海张嵘老师聊吧收获的核心法门是:爱自己!大道至简,最终回归一个核心,不二心法就是爱自己。爱自己绝对健康。道德经第十章,第十六章告诉了我们方法,打坐,静心。我们还可以晚饭不吃。每天6000-10000步,每晚快乐农夫从爱脚趾,爱脚背,爱脚踝,爱小腿,爱大腿,爱臀部,爱子宫,爱卵巢,爱腹部……爱头发,直到安静地睡去,整晚都在爱自己。

我们为何来到这世界?我们是来索取的吗?我们是有使命的,我们是来服务的。《水知道答案》告诉我们语言的力量,我们的身体70%是水,女人的卵巢,子宫,乳腺器官血液最多,更要每晚快乐农夫。

学到,知道,悟道很容易,但是做到才能得到!从悟道至做到特别难,难在十万八千里。

让我们一起从今天开始——爱自己!

让我听得到,看得到,感觉到,我知道我是一个微笑,博爱,忠诚,谦卑,爱国,敬业内在,诚信,热情能力,无我利他,关注自己的人,把爱传出去!好!

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