酵素是一种健康食品，不是药物，不同体质的人服用酵素，效果也是不一样的。坚持服用酵素，慢慢改善你的症状，效果看得见！
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最常见的症状改善有以下几点：
（1）排便通畅或次数有所增加，这是正常现象，是酵素改变肠道内情况的变化之一，有利于肠道清洁和减轻肠道污染。
（2）睡眠好转，睡相深沉、质量提高。有些人起始也会出现晚间该睡时却没有睡意的情况，这是酵素提升精力的缘故，一段时间后睡眠也会改善。
（3）精神转好，疲乏感减轻或消失，体力增强，原先懒言少气的情况大有改观。
（4）肤色改善，黑斑、浅斑、老年斑等明显变淡，面色转白，出现红润。皮肤炎、瘙痒、渗液、发疹等过敏性症状都有明显改善。不少人服用酵素后，首先改变的是肤色，这是因为皮肤细胞的新陈代谢快于其他组织和细胞的缘故。（5）偏头痛、腰酸背痛、消化不了。
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酵素不是药物，它在体内的作用比较缓慢，但它的作用又是实实在在的，服用者需要耐心坚持食用！
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