记得看过一段话，至今印象深刻：

在清水中放一颗糖，不会太甜，但放一勺醋，就会很酸；

捡到钱不会太高兴，丢了钱却懊恼不堪。

人不能因为一件喜事高兴一整年，却可能因为一个创伤，郁郁终生。

深有同感。

人总是容易对不愉快的事情耿耿于怀，而忽略那些快乐的时光。

都说，人这辈子，最难走的路是心路；

最难过的坎，是心坎。

有一个故事，一位年轻人去向禅师诉苦：

他说：“我总是放不下一些人和事，感到很压抑。”

禅师说：“这世间没有什么东西是放不下的。”

年轻人说：“可我偏偏放不下。”

禅师取来一个杯子让年轻人拿着，随即往杯里倒热水，水满了，溢出来，年轻人被热水烫到，马上放开手。

禅师淡淡地说道：“痛了，自然会放下。”

这个世界上，没有什么是放不下的。

好事坏事，最终都会成为往事，不必总放心上。

生活本不易，何必自寻烦恼。

一念放下，万般自在。

就像屠格涅夫曾说的:“凡事只要看得淡些，就没有什么可忧愁的了；

只要不因愤怒而夸大局势，就没有什么事情值得生气了。”

我们每个人的心就像是一个容器，放太多烦恼，就放不下快乐了。

唯有放下别人的错，才能解脱自己的心。

人活一世，草木一秋。

真的没必要把时间和精力浪费在讨厌的人身上，给自己添堵。

看不惯的人，用不着翻脸，不理会，默默远离就好。

《了凡四训》中曾说：“昨日种种，譬如昨日死；今日种种，譬如今日生。”

凡是过往，皆为序曲。

让过去过去，不拿别人的错惩罚自己。

余生很贵，开心地过，活好每一天。