小科老师有事需要换课，找班主任是首要选择。 班主任一般都是主课，比如我带的是语文，每天都有二至三节课，加上托管就是三至四节。
一天上三节课，刚好，上四节课，有点累，超过四节就是非常非常累。 我今天自己的课一共三节，加上小科老师给我换了一节，也就是说有四节课，刚好又值班，算得上超负荷工作。
等放学的时候，我直接坐在位置上半天都无法动弹，一口气喝了两杯水，缓了好长时间才收拾东西回家， 整个办公室就只剩下我一个人了，原来大家早就收拾好东西回去了。
教师这个行业不一样，一个萝卜一个坑，谁要是有事请假， 就必须要换课。换课的结果是大家都会连着一起上多节课，导致老师们会很累很累。
所以很多老师舍不得请假，不敢请假，哪怕病着也要硬撑着上课。因为一旦你请假，你的课就没有人上， 提前和别人换课，就是上面说到的这种情况，大家都会很累。不换课找其他老师来顶，对其他老师来说也不轻松。
可老师也只是平凡的，普通的人 ，谁没有事情呢？遇到事情就涉及到换课。 这是实在没有办法的事情，因为你的课空着肯定是不行的。
像我今天这种情况还算是轻松一点的， 一天四节课还能够应付，主要是因为值班。 课上完就立刻到那个楼梯口站着——阻止学生疯狂打闹，值完班接着上课，如此循环，才是最累的。
最累的是你本来有四节课，然后因为换课又多了一节课，这样的一天下来简直是累得没话说。 不说你腿站在那儿受不了，就连嗓子也受不了，哪怕你喝再多的水也没用。
有人可能会说你不会学聪明一点嘛，少讲点课，让学生做做作业或者是读读书什么的。 这样做也可以，但是我做不到。既然有课，那就安排的有任务，既然有任务，那就要把任务完成。想读书，写作业，那不是课上的事情，那是早读和中午或晚上的事情。
既然要上课，要么就是上新课，要么就是讲作业。无论哪一种类型的课，都会用到嗓子，所以说嗓子累得要冒烟，真的一点都不夸张。很多人没有从事这个职业，根本不知道老师的这种辛苦。
咽喉炎，肩颈痛，静脉曲张，胃病……这些都是老师的职业病。 上班期间每天都要站，都要用到嗓子，这还是正常上课的事情。如果遇到班级孩子调皮，家长不给力，那样要做的事情会更多。
换课只是老师上课中间的一个小环节，但它是不容小觑的。 每个老师上课的任务都是开学前安排好的，都是根据实际情况定好的工作量。
换课意味着多了一些工作量，如果那一天刚好工作量比较多，再加上换课， 受累，那就成了自然而然的事情。 既然是工作，既然摆脱不了换课，那就坦然面对，想到好的方法去合理安排这么多课，尽量不让自己太累。
