每日觉察:黑暗中的星光

经过了一天的忙碌,逐渐安静下来,在翻牌的时候脑子想着,应该是钱币二吧,定睛一看宝剑十。当时就感受到这几天心中不断冲突的状态,正一波波的袭来。特别像牌面的画面,黑暗的夜里一个全身都是剑伤的人躺在地上,感觉好像自己要完蛋了。

我们的大脑都太厉害了,在好多时候完全不承认和不看见,导致心中两种力量不停的冲撞。自己的外在不断的全力以赴行动,一心想着彻底突破。哪知结果没有一点好转,导致最后更加的糟糕。早上六点半起来静心,七点又睡了个回笼觉,一下就九点啦,赶快匆忙的去市场买东西。脑袋的想法一刻没有停下来过,我这么晚才过去见梁老师不会挨骂吧,说好的九点就到也太让人失望了吧。。。。

直到一起和梁老师吃完饭,打车去清华紫光办事回来,在地铁里还在繁忙的对话中。胸中的冲突,当时没有什么感觉,一回到办公桌的电脑前就开始了。一阵阵的翻江倒海,好像立刻就要决堤和炸裂开来,不得已停下手中的工作,深深的呼吸,真切的感受心中所发生的过程。虽说很难受,但心里很清楚是必须要去面对和经验的。逐渐,自己的手自然的放在了心上,心里的声音传出来了。你何时回家,妈妈想你呀!过春节都已经快40的人了,还没有结婚这可怎么办啊!妈妈,我知道,我也想你啊!我已经买好票了,下个月3号就回家,因为公司的网站过年之前必须要做好,就只能那个时间回家了。之后,心中深深的歉意让我低下了头,明显的感受到手中的热量不停的传遍全身。虽闭着眼睛,却出现点点的星光,一把把剑从躺着的人身上拔出来,伴随着一道道的蓝光,神奇的恢复了。

这是我最近解读最有意思的一次,原来这张牌也是告诉自己,处在黑暗中不可怕,可怕的是自己的心中没有星光和希望。星光,可以是自我的觉察,希望,也可以是停止头脑的思考,只让自己安静的坐下来。

2019.1.23

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