第十一章 控制情绪

有没有发现我们总是和爱人吵架,陌生人说心里话。在愤怒伤痛的时候,舌头变成了最锋利的剑,一刀刀砍在爱人身上好像才解心头之恨,事实上哪怕事后觉得悔恨,可心理怎么都没办法得到救赎。

一个人的言行举止往往最能体现自身的素质和涵养。控制好自己的情绪真是最高的境界了,不露山水的人真是值得敬佩。无论你身着多么光鲜,都不如素养给人的感受。小朵有个朋友,口头禅便是,我这人就是心直口快,然后绘声绘色说起别人的事。言语间算是对别人的伤害。这样的人,小朵现在会渐渐远离。自己的人还是多自私,拿自己的口无遮拦,无尺度的去议论别人的为人处事,这样没有尊重的基础,实在不必多来往。

要随时提醒自己,设身处地,换位思考,理解他人的难处,古人早就总结,己所不欲 勿施于人!所以控制好自己的情绪太重要了

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