注意补充的营养素不要太过了!

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6.蛋白质摄入量过高!

过量时大量蛋白质在肠道被细菌分解时产生有害物质,一旦这些有害物质被吸收入血液中,就会对身体产生较大危害!

注意遵循适量的原则!均衡膳食!

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