作为六零后，作为一个已经退休的老人，其实内心明明白白地知道，自已的生命已经过去了三分之二。但是，当一张“你的生命还能使用多久？”的图片，清清楚楚地摆在面前的时候，还是给了我一种强烈的生命的紧迫感。
这一次图语写作提供的图片，上面有一节一节代表能量的电池，电量的多少由生命的长短来决定。从50后到00后，年龄越小，生命的能量值越大。中国人口的平均寿命，男性74岁，女性77岁，扪心自问，我还能有多少年？
死并不可怕，是每个人都摆脱不了的宿命。世上万事万物，有生就有死，可以毫不客气地说，一个人从出生那天起，就在一天一天地走向死亡，只是这个过程有长有短。人生的旅途，有的精彩纷呈，有的平淡无奇。
多年以前，读过鲁迅先生的一篇短文，是说一家人家生了一个男孩，全家人都高兴坏了，满月的时候，抱出来给客人看。
一个人说这孩子将来要发财的，另一个人说这孩子将来要做官的，还有一个人说这孩子将来要死的。说孩子将来要发财、要做官的，自然受到了主人的热情招待。说孩子将来要死的人，得到了一顿大家合力的痛打。
这里咱不去讨论，在别人家孩子的满月宴上，说这孩子将来要死的话，合不合时宜，该不该遭打，但这人说的却是真真切切的实话。孩子将来能不能发财、会不会做官，则未必，但这孩子将来要死的，却是确定无疑的事实。在人类发展的历史上，任何人都不能逃脱死亡的命运，即便是倾全国之力，寻求灵丹妙药，想要万寿无疆的皇帝。
对于每一个生命来说，生生死死是自然的规律，不可避免。问题是怎样去看待生死，以平和的心态去面对和接受。不能改变生命的长度，努力改变生命的宽度，珍视这仅此一次的、宝贵又短暂的生命，让生命更加充实和有意义。
俗话说，人生除了生死，都是小事。不同的年龄段，生死观自然不同。或者说不到一定的年龄，压根就不会考虑死亡的问题。甚至有些上了年纪的人，由于惧怕死亡，也不愿谈及这个话题。但是，正如毕淑敏在《永别的艺术》一文中所说：“让年富力强的人，考虑死亡，似乎是一件可笑的事情。但死亡必定会在某个不可知的时辰，与我们相撞，无论多么伟大的人物，都要臣服于它的麾下”。
青少年时期，朝气蓬勃，是早晨八九点钟的太阳，他们的人生之路才刚刚开始，有勇气，有力量去追求美好又热气腾腾的生活。
中年时期，是人生的一个转折点。他们拼搏过，也见识过，青春一去不复返，又不得不迈向老年，是人生逐渐走向成熟的阶段。面对年纪渐长、父母老去、人生的诸多无奈，让他们不能不关注死亡，便多了几分忧郁和彷徨。但人到中年，更多的是豁达与宽容。
到了老年时期，比如现在的五零后、六零后，已经跨进了老年的门槛，也是逐渐靠近死亡之时，日子一天比一天少，说不定睡一觉就再也看不到明天的太阳。但是，越是这个时候，越要抛弃日薄西山的焦虑，不要有人生即将走到尽头的伤感。经历了几十年的风风雨雨，还有什么看不开、放不下的。这个年龄段的人，大多已经为父母尽了孝道，子女也成家立业，正是该自己享受生活的时候，一定要注重培养自己的爱好，过自己想要的生活，早睡早起，注重锻炼，尽可能保持身体的健康。健康，是晚年生活幸福的最大保证。
生命有终点，人生才有意义。要学会看待生死，生得其所，死得自在。不是不在乎，而是用一种更好的态度去面对。活着的时候，好好活，不要说苦喊累，也不要老是埋三怨四，那样真的会很不痛快。人活着就要想办法让自己开开心心，高高兴兴。特别是在自己伤心难过的时候，一定要及时扭转情绪，学会自我疗愈，活出精彩的人生。
这些年照顾老人的经历，让我对生死有了更多的感悟。深切地感受到，人到老年，人生不易，一定要在健康的时候，详加计划人生最后的旅程，要对自己余生的生活品质负责，改变不良的生活方式，努力健康地活着。健康是爱自己，也是对子女最好的体恤。
要有向死而生的勇气，规划好自己的生活，从容地放手，断舍离消耗自己的人和事，以及不需要的物品。从容地列出自己的“心愿清单”。想做什么，抓紧时间去做。想旅行，请即刻出发，因为你已经拖不起，时间不一定会等你。
《罗辑思维》的主讲人罗振宇说，后半生唯一需要做的，是盯着死亡做事。他介绍了日本人的“终活”：从50岁开始收拾自己；60岁时把所有账户归集到一个账户上；65岁把玩不动的爱好工具全部卖掉；70岁要把自己所有个人物品收拾到一个手提袋里，提起就可以走；80岁的时候，不要给为你准备后事的人添麻烦。
死终究会来，你不可能不死，只有明白“死”，才能正确的”生”，只有坦然面对，向死而生，才能让你在人生路上不再迷茫。
向死而生，不是躺平等死，而是一种积极的人生态度。学会放下，活在当下，让自己一方面更注重生活，特别是健康快乐地生活，倍加珍惜生命的流逝。另一方面要让余生活得更有意义，那就是做自己喜欢的事，做对自己真正重要的事情，明智地安排自己的生活，以豁达和尊重的态度看待死亡，好好地活，好好地死。在有限的时间内，努力寻找自己生存的价值和生命的意义。
作为奔六的自己，向死而生的理念让我明白，过好自己余生的每一天，遵从内心，平静坦然，让自己过得“值得”。生命只有一次，对自己的生命负责，成全自己，过好自己，努力活出自己最好的模样。至少，也要争取让将来为自己善后的人少一些麻烦。
