回看刚好是两个月前,3月8日是我第一天接触一稼课程和社群的日子。
两个月内,经历了理财营,财富营还有刚刚五一假期的脱单营,是真真切切的感受到一稼老师说的这是一整套可以改变人一生的课程。
每一个课程的除了真正上课的时间外,每一天都是浸淫在浓厚的学习氛围里。上课过后有小组的复盘,还有社群里的学姐和同学围绕课题的讨论和分享。
我们从小到大不断的学习,可是这些人生命题却从来没有人教过我们,以至于每个刚刚开始上一稼课程的姐妹都像是幼儿园的宝宝。
所以纵使课程强度非常的高,但却燃起我不断进步的心,希望追上学姐们的进度,让生命轮滚起来。
脱单营是我最后一个决定要报名的,却是第一个开始的营。
我本来没有什么期望,只是想听一听一稼老师会讲些什么内容,并让自己持续的维持高能状态。(只不过刚好我失恋了你相信吗?)
令我惊喜的是一稼老师根本不是聚焦在“术”上,而更多是打通我们的思维,和灌输正确的底层逻辑给我们。
在这4天里,我们一百多个姐妹一起打破我们对异性,恋爱和婚姻的限制性思维;找到我们心里想要恋爱或结婚的真实原因;激发我们体内的女性能量;认知到成为一个优秀的女生需要的品质和可以改善的方向;确认我们自己的核心择偶标准;约会时应有的心态;高质量脱单的渠道;和找到我们的榜样和畅想我们幸福的未来。
让我感受最深的是我对以下几点的感受和反思:
女汉子 Vs 小女人
在这4天里我哭的次数可能比我过去一年都要多。看到一个同学因为害怕而哭我跟着哭,看到另一个同学找到方向我又感动的哭了,自己暢想的时候又哭了。
我感觉自己在上了一稼的课程后变得好容易哭,而这都是因为打开自己了,並投入、用心的去和别人連接。
我小时候也是一个很容易感动和哭的女孩,长大了却觉得哭和其他比较女性的状态是弱者的行为,一度刻意的把自己变坚强,觉得做个女汉子才是王道。
我现在终于认识到并接受了我是可以有多面性的,不单止我本来就有这些特质,而且显示出这些特质也没有任何问题。
生活上,职场上谁不愿意跟一个善于聆听而不控制别人的人沟通呢?
我接受自己吗?
另外一个我很大的突破是和群里的姊妹打开、沟通和别人反馈时所获得的。
我在营里第一天的作业里提到我害怕别人不接受我的过去。
营里有一位很有智慧並善于发现别人求救信号的姐姐看到了我的作业主动的連接到我,並和我做了一个小时的语音疏导。她聆听了我的想法,梳理了我的思路,发现我当下最需要解决的並不是别人怎么想,会不会接受;而是我到底自己有没有接受这段过去,我有没有好好面对它、承认它的出现,並放下这段过去。
我那几天非常痛苦,但我知道只要我勇敢面对,好好把事情、思绪理好,有一天当我能轻松的再提起这件事而不再情绪波动,我就直正的放下了。
其实很多人心里都有不想要别人知道的一些秘密,有可能这个事情并没有我们想象中严重,也有可能别人根本不会介意。有一些人他们会介意,那他们就不会是我们的朋友还是伴侣。真正爱我的人会接纳我不好的这部份,并和我一起去面对、去解决问题。情况比我更糟的女生都可以找到幸福,那我相信我也可以的。
我认识自己,爱我自己吗?
我在这个脱单营里获得了成就他人奖和极致榜样奖。我一开始其实没有很搞得懂是为什么,感觉自己也没有做了什么特别的事情。最后是在课后小组复盘里知道大家都认为我很会聆听别人,而且和我聊天很舒服。
其实这已经不是第一次,在财富营大家都说我是一个很特别,发光的女孩,但我自己一直没什么感觉。
我是上了一稼的课程才发现我对自己的认知和感受真的很弱。作为一个狮子座女生,我特别在意别人怎么看我,喜不喜欢我;但同一时间我又不清楚别人眼中的我是怎么样的,或者我知道,但我不相信。
其实我只是需要把注意力放在我已经拥有的东西上,认知到自己已经很优秀,但是我可以更进一步去改善自己变得更好。
另外,我需要更多的和自己的内心和靈魂对话,因为我很少去观察或形容我的内心感受。接下來我会堅持去做感恩练习和嘗试冥想,希望会有进步。
我想要努力成为的人
在情感上我有了一个令我振奋的新身份 -- Aurora。拉丁名的意思为“拂晓”。 在罗马神话中,是Goddess of Morning 的名字。我能预见总有一天我能成为这样懂得去爱和值得别人去爱的一个女生:
我是热爱生活的。
我是对自己充满自信的。
我能带给别人温暖。
我有一个有趣的灵魂。
我很有气质和女人味。
我内心充满力量。
我的世界充满好奇,積极的去探险。
我很温柔。
我有智慧,而且懂很多知识。
我相信我能做到我想要做的事情,只要我有信心。
我知道怎么去爱。 我懂得发现别人身上美好的地方。
我努力的把身材维持得很好。
我态度积极,阳光乐观。
我很包容,会接受和接纳身边的人。
愉快的学习过后就是实践的时候。真正的学习都是在我们学会了一切以后。
期待我们下一个相遇。