无论他们是什么?对情绪说“是”,就是对你自己的能量说“是”:
这一节,再次告诉我们:情绪是我们自己的,是我们能量的一部分。只有处理好自己的情绪,才能更好地运用我们的能量。
生气的时候收拾房间,这样的事情我也有体会。当我收拾完房间,看到窗明几净的环境,心情已经平复好多,那些烦心的事情已经变淡。
珍惜我生命中的每种存在吧,那都是我生命中的一部分。
无论他们是什么?对情绪说“是”,就是对你自己的能量说“是”:
这一节,再次告诉我们:情绪是我们自己的,是我们能量的一部分。只有处理好自己的情绪,才能更好地运用我们的能量。
生气的时候收拾房间,这样的事情我也有体会。当我收拾完房间,看到窗明几净的环境,心情已经平复好多,那些烦心的事情已经变淡。
珍惜我生命中的每种存在吧,那都是我生命中的一部分。