图片发自简书App
1，今天我很丰盛。今天早上6:40起床，早起的好处就是有更多的时间去安排自己的事情。虽然不是每天都能这么早，不过珍惜自己所拥有的时间，很富足。
2，今天我很丰盛。午餐继续开始色拉，下午加餐栗子，哈哈，感觉每天都要吃好多。不利于减肥，不过吃的很开心。
3，今天我很丰盛。回家的路上继续听正念课程，说的是慈悲心。核心还是要爱自己，对自己慈悲，爱别人，对别人慈悲。要互相体谅，关注对方背后的需求，用我字句去表达需求和感受，要多感恩，多反馈生命中的美好。嗯，都会很好的！
爱是一种能力。加油！
