我是一个性格内向的男生，之前一直知道自己有抑郁很严重那种，因为心理上这种问题，不喜欢和别人交流因为就算和别人交流了人们也不会理解你说得，所以我一直都在找各个方法去解决，自己一个人去吃饭，自己一个人去唱歌，自己一个人去电影院，一个人去医院做手术，一个人去游乐园，一个人坐火车去拉萨，新疆，都是只能得到暂时的缓解，但人这个东西很奇妙。慢慢的她都会有了抗体。

  直到看了《奇葩说》。才感觉自己开始活过来。知道了刘可乐。才知道了我的这种状态，原来叫双向情感障碍症，也叫躁狂症。

  从去年8月份开始，才开始正式找的心理咨询师去做咨询，咨询师有给过建议去医院 ，吃药，医院我去了，但我不喜欢那个环境。也没吃药。

  从过完年开始，我的情况吧。又开始发做了，有时极度的躁狂兴奋。。有时极度的抑郁，每次情绪来临的时候。我都能感知到抑郁。或者躁狂，兴奋，但我改变不了什么。总是会被他影响，现在失眠的情况越来越严重了。然后有两天基本上是，一天才睡两三个小时。

好吧，今天先写到这，因为我要控制我的睡觉时间。