今天阅读这3章
【初阶】个人实践清单
（请挑选出最打动你的3点建议，并就此为自己立一个行动flag）
1.于是，我开始刻意训练自己的强势，这个强势，指的就是该拒绝时果断拒绝。
2.如何成为一个更在状态的狠人
3.做事情要专注，才能更高效。
【高阶】今天你一定要完成的事情是什么呢？用灵魂五问来复盘一下自己昨日日程的完成情况（了解自己时间管理的能力水平）。
每日5个复盘问题：
1. 今天都做了什么？
①小i七天探索营和20多个用户群的日常运营
②输出社群运营知识，打造我的社群运营的个人品牌
③看书1小时
④做饭的时候听了朋友圈营销课程
⑤每天三餐饭
⑥傍晚跟老公一起散步了一小时
⑦与朋友沟通一件重要事情，为些我去网上和公众号查阅了一些消息，收看了他们的直播
2. 所做的事情分别有什么产出？
①小i的探索营运营让我们的家长坚持深度了解小i，让服务了解社群运营的流程
②对于社群运营知识要求自己日更，发微博、简书、朋友圈，让朋友知道我的长板
③参加读书营一是完成作业，二是养成一周看一本书的习惯
3. 做这些事，分别花了多少时间？
①小i的社群是全天有4个时间要发资料的，平时随时要关注，回答问题
②今天是第一天，做PPT排版花了点时间，花了40多分钟完成的
③看书1个小时
④三顿做饭时间加起来有3个半小时
⑤为了了解朋友说的事情，我花了2个多小时查资料和听直播
4. 哪些应该做，哪些不该做？
今天做得事情都是值得的，没有浪费时间，只是听微课应该专注听才对，不过我喜欢做家务时听课，然后再专注的听一遍
5. 时间花费上，还有哪些需要改进?
每天的节奏要快点。
