学步不宜过早,注意这些很重要!

现在很多家长都在说让孩子赢在起跑线上,就连学走路也是要求越早越好。我就经常收到家长们这样的咨询,“我女儿已经10个月了,还不会走路,会不会太晚了”“我孙子都一岁了,走路还是不太稳,要来医院检查一下吗?”

其实,孩子的坐、爬、走都是有一定的规律的,并非是越早越好。通常而言,孩子一般6-7个月的时候学会坐,8-9月开始爬,12-16个月开始走路,每个宝宝的发育情况略有不同,时间也可能会偏早或者偏晚,但是如果宝宝没到学习走路的时间,切不可揠苗助长。

宝宝的下肢还比较脆弱,过早站立走路对于双腿的负荷太重,特别是现在许多宝宝体重较重,对于腿部的压力更大,可能会导致骨骼的变形,造成扁平足等足部问题。宝宝在走路初期,通常不稳,为了不跌倒,两脚会自然的分开,形成八字脚,形成不正确的步态。

除了过早让孩子走路,学步期还有哪些家长经常容易犯的错误呢?

1、依赖学步车 

学步车,想必大家都很熟悉,对于家长来说,学步车让家长不用一直盯着宝宝,也不用一直弯腰扶着,很大程度上解放了家长。但是学步车不仅不能帮助孩子学步,反而有很多危害,比如影响步态,容易造成X型腿或O型腿,不利于锻炼平衡能力等。在孩子学步期,家长们可以选择助步车来代替学步车。

2、不学爬就学走

孩子的生长都是有一定规律的,爬行可以锻炼宝宝手部、脚部以及腰部的肌肉,促进手脚的协调。不学爬就直接走,对于宝宝平衡能力以及肌肉的生长发育不利。


3、学步期穿错鞋

学步期选择一双正确的鞋对于宝宝的足弓发育非常重要。学步初期可以定期光脚走路,刺激足底的神经,帮助足弓发育。穿鞋时最好选择魔术贴的鞋子,不仅可以根据宝宝的脚型来调节,还方便宝宝穿脱。鞋子的防滑也很重要,毕竟宝宝本来走的就不太稳,很容易摔倒。

另外,鞋头要稍微往上翘,避免宝宝行走过程中重心太过前倾导致摔倒。鞋头最好有加固的处理,保护宝宝的脚趾,后跟这一块也需要稳固的支撑,对脚踝形成很好的包裹,防止足跟内翻。

南方医科大学第三附属医院(广东省骨科医院、广东省骨科研究院)姚京辉大夫,希望对大家的健康有帮助!

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