能说清的一定要说清,
不能说清的则保持沉默。
——维特斯根坦
今日导读:
1、炫耀是病,得治!
2、后现代主义的真实逻辑。
3、拆书:《重塑心灵》
4、解书:《》
一、炫耀是一种病,得治!
1、下午回到家继续读《你有你的计划,世界另有计划》这本书,不过真的很有意思。
确实能感受到时下非常新鲜、前卫、理性且给人启发,甚至是洞见的一本书。
2、读到下面这两页,我忽然想到自己。
当然,首先说下收获吧:更深刻的理解了“理性”二字,收获了“优先级思维”。
如果更进一步剖析的话,那就是对一件事或者一个问题进行尽可能信息收集与整理,全面、深刻的理性分析后,提供一、二、三等不止一个解决方案,然后根据目标或者标准权衡、比较和取舍后决策。
顺便说一句:怎么读了一些人,感觉自己这么矫情了呢:明明就是做个决策的事情,非要罗里吧嗦一大堆(包括本段)。
3、当然,还有就是动机的理解,其实就是需求:发现别人深层次、强烈的隐性需求,然后用利益满足对方。
4、其实要真说对“动机”二字有着深刻认知提升的,还是通过阅读下面这套书收获。
人都是受动机驱使的动物,在动机驱使下产生各种行为;而动机是在利益的诱惑下激发出来的。所以,要想马儿跑,必须给马儿吃草。
真希望能有老板们看到上面那段话~的最后一句。
这后面人类动机是非常多:爱、恐惧……
5、想起一个小故事:有头倔驴,天黑了拉回棚子,倔驴怎么也不愿意进去;牛人看仆人怎么也拉不进去,就反着拉,驴子乖乖进去了……
6、对了,貌似吴军老师在《见识》这本书里面,对上面那套书不感冒。哈哈哈
总之,读书不是盲从,而是批判性读书,读出自己的见解。
7、继续回到想说的主题:炫耀!
我对炫耀有着褒义的认知,是从熊逸老师在《熊逸说经典》里看到的。
8、熊逸在里面提到的《有闲阶级论》,是“炫耀性消费”的经典之作。
9、然后反思自己:好面子,爱炫耀。
所以老婆经常戏谑我:发不了大财,哈哈哈……
炫耀,是一种病,得治!
不过,人之常情,不必过分纠结!
研究和试验表明,就像现在医疗也已经过度化,并也已形成炫耀性医疗一样,炫耀性心理是人类底层进化的产物。
10、人类绝大多数需求动机,都可以追溯到丛林社会时代。
比如炫耀性医疗,在原始时代极其低下的生存技术、生产力条件下,得病就是一种不治之症。而看病的过程,陪护者的一系列行为给外界释放信号的过程:我与伤者关系好,我现在提供给他帮助,我遇到病的时候对方也会给我提供帮助;
而且,更为重要的是对外界围观者释放的信号:你看,我是多么负责、有责任感和信任感的人,从而会吸引更多的朋友。
所以说,古代医疗不在于治病本身,而是外向表现人际等过程。
11、回到我自身:我也炫耀,好面子,这是一种病,但是是很正常的。
只是,炫耀需要一定的度、场合与阶段。
首先,炫耀需要控制在合理的“度”。
这个标准很难把握,是表现自己与不引起对方反感之间微妙的平衡。
人都是互相联系的社交动物,不与人联系、交往,如何显示自己价值?
过分的炫耀,又难免引起别人方案,甚至是激发人底层的嫉妒欲望。
其次,炫耀应该注意场合。
在大家一片哀鸿的悲观、不利局面,如果你再恣意妄为的炫耀自己,或者得了便宜还卖乖,这就是活生生的“作死的节奏”。
第三,炫耀需要合理的阶段。
从个人的角度,人生,是一场马拉松;
在社会的层面,人生又是社会微小又独特的存在;
从世界乃至宇宙的角度,人生又是那么渺小的不值一提的一瞬。
所以,不同的场合,我们所处的位置不同、定位不同,扮演的角色不同;
不同的阶段,所处的环境和自身特质不同,呈现出不同的行为特征和风格。
11、我应该如何面对?
其实,对现在的我来讲,需要的是积累与践行,而不是炫耀自己本来就比较羸弱的、不值一提的某一方面。
比如,读书。现在的我应该是不断积累知识与扩大阅读面,让自己问价
二、后现代主义的真实逻辑
1、《知识的边界》的逻辑
2、沟通,要在同一语境下。
3、你在认知等级的第几层?
三、拆书:《重塑心灵》
(一)关于本书
1、两个相吧
2、本书目录
3、思维导图
4、本书精髓
(二)前言
1、NLP 是一门作用于心理的学问,目的在于推动一个人快速地提升个人素质,进而享受更大的成功和快乐。
2、NLP解释
1)N,直译为“神经”,指的是我们的“身心”;头脑负责思想,身体负责执行,头脑和身体连接在一起,帮助我们控制感觉器官和功能系统去维持与世界的联系。
2)L,直译为“语法”,指的是头脑与身体之间联系时所使用的语言模式和语法规则。
3)P,直译为“程序”,指的是,我们的意念、感觉和行为只不过是习惯性的模式,可以通过提升我们的“思想”软件来得到改善:通过改变我们的思想和行为模式,打破惯性,让我们在生活中取得更满意的效果。
4)NLP 是研究我们的大脑如何工作的学问,凭着知道大脑如何工作,我们可以配合并提升它,从而使人生更成功更快乐;NLP 就是“身心语法程序学”。
(三)信念系统
1、信念是主观判断,是我们认为维持这个世界运作的法则,是解释和支持行动的理由,是对于这个世界各种关系的主观逻辑定律。
2、信念是你本人认为世事应该是怎样的,并不说明这个世界的确就是你认为的那样。
3、能够把主观信念和客观现实,也就是“应然”和“实然”区分开,并且认清楚它们是两回事,这才是你达到一定智慧水平的认证。
4、障碍性信念
1)没有任何信念在所有的情况下都是绝对有效的,绝大部分的信念能帮助我们成长,和处理生活中出现的情况,但是也有少部分的信念在我们接受它们的时候,并没有好好的消化吸收,或者欠缺全方位的理解,于是这种信念会成为我们人生当中的绊脚石。
2)大部分带来困扰的都是障碍性信念。
3)有些像生活中某些人的执念:宁愿忍受一辈子痛苦,也不做出外人看来早就应该做出的改变。
4)只有不断检视自己的信念,弄明白其中哪些属于障碍性信念,才能拥有更好的人生。
5)信念应该是一个人所拥有的工具,它是为人们服务,而不是将人们束缚和绑架的。它的作用跟其他的人生工具一样,让你有一个成功快乐的人生,它不应该被放置在比你自己人生还要高的位置上。
(四)自我价值
1、自我价值是一个人立足社会的身份设定,是人生态度的本钱。
2、自我价值由自信、自爱和自尊这三个基本心理素质组成。
3、身份是一个人心理活动最核心部分,回答了“我是谁”和“我的人生是怎样的”问题。
4、身份和自我价值的关系:身份管的是“我是谁”和“我的人生是怎样的”。而“自我价值”的作用就是为了配合身份需要,提供推动力。
5、自我价值不足的人很容易为了很少的价值而放弃对自己的爱护,和对别人的尊重。对策:站在更高的角度、更长的人生跨度考量当下问题,豁然开朗。
6、提升自我价值的三个方法
1)言出必行,言出必准;
2)有所不为,有所必为;
3)接受自己、肯定自己。
(五)系统和理解层次
1、拓扑学连锁反应理论&蝴蝶效应
1)一只生活在南美洲亚马孙河流热带雨林中的蝴蝶,偶尔扇动几下翅膀,两周后可能在美国的得克萨斯州引起一场龙卷风。
2)逻辑:宇宙间万事万物都是相关连的。
3)延伸:每个人生于宇宙之间,我们谁都不可能脱离其他人事物的影响,也不可能完全不影响其他人和事。
2、系统观
1)我们只有充分尊重系统性,才能摆正自己的位置,达到天人合一,内外和谐的境界。
2)当一个人越能站在较高层面上理解事物,他越能照顾全局,越能更好地解决问题。
3)如何解决问题,也就是解决问题的技巧,这取决于你的理解层次。
3、环境虽然不可改变,你却是可以跳出环境的,这首先需要改变你自己。
4、如何改变自己
这种改变必须从你的身份开始,最容易的做法是给自己定下一个期限,例如三年,问问自己三年后想成为一个怎样的人?有怎样的人生?然后沿着理解层次一级一级地策划。
没有什么环境框框是不可以突破的,你所需要的只是行动力和计划;而由理解层次发展出来的计划是最有推动力的。
(六)沟通
1、有效沟通
我表达了自己的信息,而对方的回应是我所期待的;或者对方不一定会接受我的意见,但是乐意进一步了解我的意思;或者他提出自己的意见与我讨论,这都是良好的沟通。
2、在人与人的关系当中,可以减少的假设应当尽量减少,如果你想表达,那么就去表达,如果你想沟通,那么你就应该去沟通,不要畏首畏尾。
3、沟通的时候要采用合适的语言模式。
1)语言暴露了一个人的心态和思想的深层内涵;
2)我们也可以运用语言去改善自己和别人的心态和思想,从而改变行为和结果。
(七)情绪
1、情绪真正的来源是人们内心的信念系统,外在的事物只不过是诱因而已,内在的信念才是决定因素。
2、事情本身并不决定情绪,决定你的情绪的是你自己,是你内心的信念系统。
举例:某同事对你破口大骂,心理很不爽;当你知道他刚从精神病院出来后,第二天他同样的行为,我们反而不计较。
3、情绪无所谓好坏,所有的情绪都是合理的,它是我们生命中不可分割的一部分,它对我们忠实可靠,从来不会欺骗我们。
4、情绪从来不是问题,它教导了我们,让我们在事情中有所学习,有所收获。
5、我们一定要善于与情绪为伍,让它为我们的人生服务,而不是成为我们的主人。
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