“归属天命，有迹可循。最明显的就是自由和踏实的感受。当你从事自己热爱又擅长的工作，才可能觉得活出了真实的自我，成为你理想中的自己，你觉得自己做着天生该做的事，也成为你天生该成为的人，这就是归属于天命的状态。”---肯.罗宾逊
2020.2.27 星期四 Day25
【每日五问打卡】：
1、今天我快乐吗？如果没有，原因是什么？
快乐 7 分。
第一，优势主题微课小组High聊，各种火花碰撞，很开心：）
第二，复盘能妈推荐的林曦访谈，生命*成长，文字很美，理念很触动！
2、今天学到了什么？如果没有，原因是什么？
【见】——【关于优势发现和应用的阅读笔记】
第一本书《现在发现你的优势》
如何识别自身才干？寻找才干的蛛丝马迹：
告诉一个人如何判断自己是否真正喜欢一件事，就像告诉他如何判断自己是否堕入情网一样愚钝，某种程度上，唯一明智的忠告是：有没有全凭感觉。
但有一个简单的提示可以自我测验一下：当你从事某项活动时，请你设法区分你进行思考的状态。
如果你所考虑的是现在是——这一切什么时候结束？——那你八成没在用才干。
但如果你发现自己在用将来时思考——我什么时候再干一次？——那你很可能喜欢做这件事，并且在用你的一个才干。
因此，不假思索的反应、渴望、学得快和满足感都能帮助你发现自身才干的蛛丝马迹。
第二本书《现在发现你的职业优势》
发挥自身优势的真实感觉【SGIN法则】
1、在做的过程中你会感到很充实、和高效——S（成功）
2、在做之前你对此事已充满了期待——I（直觉）
3、在做的过程中你的求知欲很强，非常专注——G（成长）
4、在做完之后，你会感到很有成就感和真实感——N（需求）
【优势陈述卡记录发现优势的线索】
1.我感到很强大，当我……时，
Q1:为什么这件事很重要?
Q2:这件事跟谁有关系很重要吗?
Q3:这件事发生在什么时间很重要？
Q4:这件事跟什么有关系？
当自己处于高效、灵活、创新与专注的体验时，可以觉察记录如下的具体内容：
【做哪些事情、什么方式、跟谁等做事，超棒的情绪体验感受时刻——记录下来】
【做哪些事情、什么方式、跟谁等做事，负面的情绪体验感受时刻——也记录下来】
【如何充分利用你的优势】——制定你的强势周计划
强势周计划 开始日期： 结束日期：
1、上周 2、本周
上周做你真正喜欢的事用了多少时间（%） 本周做你真正喜欢的事用了多少时间（%）
3、充分发挥你的优势 本周为充分发挥你的优势，打算采取哪些行动？
第三本书《让天赋自由》
发现天赋的两个特点和两个条件：
1、两个特点——天资：什么是你真正的力量所在？热情：哪件事情让你永远充满活力？
2、两个条件——态度和机遇；
发现天赋的顺序：
了解天赋——热爱天赋——立志实现天赋；
【感】【思】优势才干的觉察昨天舒祺老师也讲到了，有意识的去行动，然后在无数个成功或失败的时刻，身体和心灵的感受会说话，不会骗自己的。反思和觉察，就比较容易找到自己习焉不察的反复出现的思维、感受和行为模式了。
【行】微课小组讨论分享，用优势视角共创这个项目，同时开启优势周计划。
3、今天创造了什么？如果没有，原因是什么？
开启阅读优势的另两本书：《让天赋自由》、《现在发现你的职业优势》阅读笔记；
《我的封面故事》；
4、今天我感恩什么？如果没有，原因是什么？
感恩学习小伙伴的用心和支持
5、今天做错了什么，如果没有，那又做对了什么？
复盘太晚，效率和质量都输出不高
