我从4.7开始每天坚持写复盘笔记，而且都是当天写的，有灵感的时候，30分钟搞定，脑子一片空白的时候，怎么写都写不出几个字，所以给我自己设置了一个时间限制，每天晚上10:30之前一定要发出去，那我就必须9点之前要开始写，因为10点去遛狗，就这样9点必须动手写起来，不管有没有思路，坚持到现在已经有一个多月了。继续
1、是什么让我开始复盘写小笔记？
其实我是在朋友圈里看见一个博主在每天在分享的，很受益，也一直是把她每天的笔记保存下来反复看，有一次我评论了，我说我也想每天写，该怎么写，她回复我：开始写、刻意练习；第二天我就写起来了，一直到现在。所以不会先从模仿开始。
2、怎么写？
从自身经历去写，你经历的人和事，你读过的书，你去过的地方，看过的风景，都可以写，不要给自己设限，我发现往往是那些能够让你情绪发生比较大的波动的时候，会有灵感去写，因为深刻，所以更容易也更想表达出来。当然也可以写一些你擅长的领域的干货。
只要你有一双善于观察的眼睛，你是每天都有内容可以去写的，其实就是为了逼自己学会做价值输出，因为发现有时候学习和输入的内容很好，但是转身自己却不会去分享和表达出来，写的多了也就发现需要大量的输入才行，这是一个双向的过程，输出倒逼输入。
从这个习惯开始，我发现自己更加有意识的生活，思考的也越来越多，多思考吧，脑子不用也会废掉的，多写写记录生活吧，这个技能一辈子都能用上。
