所谓的不安,都是你自己造就的

最近一段时间,因为工作更加认真、较劲,自我要求更加严格,但持续了很久后发现,自己开始不安。

这不安到底来自于哪里?似乎找不到答案。

我想啊,想,总是找不见自己内心最深的那份焦虑。

可今天大汗淋漓的跑完了3000公里,我才发现,原来不安来自那份自己的那份不自信,来自自己的那份较真,来自那份自我过高的期盼,总感觉时间不够用,书架上堆了一堆书,虽然自己的看书速度也很快,但自我的高要求和现实的时间困境,让自己久久不能自拔。之前写过一篇文章,叫用细水长流的态度面对自己。

可能自己真的需要放慢脚步,舒缓心情,安抚不安的自己。

晚安,我不安的自己!

微笑看明天!

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