壹
前一段时间《都挺好》热播，各家各户都在讨论这部剧，引发了一场关于“原生家庭”的激烈讨论。
曾经我听过一位妈妈说：这部剧其实没什么好看的，就是一些家长里短的琐碎事，主要的看点就在于剧中的爸爸，对子女的那种作天作地，看着挺有趣的。
听到这样的说法，我表示寒心，但也没有办法去怪罪这样一位妈妈，因为她不懂什么是原生家庭，也不懂原生家庭可能会给孩子带来的伤害。从另一个角度来看，其实这位妈妈也是幸福的，因为她不懂，她觉得这就是常态，这就是生活。
剧中，姚晨饰演的苏明玉，是这部剧的关键性人物，爸爸是一个图书管理员，性格窝囊，处事木讷，在家里也没发言权，整个家庭由妈妈掌控着大权。明玉还有两个哥哥，总是会欺负她，爸爸也没有站出来说要护着她，妈妈更是不关心她，妈妈也从来没有重视过她，她把所有的希望都寄托到了两个哥哥身上。
明玉，即便她再乖，再懂事，学习成绩再好，妈妈也没有对她有过认可有过爱。妈妈认为一个女孩子家，只要乖乖的，不费钱，不惹事就可以了，以后总归是要嫁人的，老了也不需要她来养。
就是这样一个家庭环境，把明玉塑造成了一个强大，能干，有魄力，做事雷厉风行的人。她为什么要变成这样？就是为了摆脱原生家庭对她的影响，她想逃离这个家，但这种影响怎么可能随着自己的强大和时间的流逝而消失呢。
“当一个孩子无法满足父母的需要，而自己的需要又不断被父母打压的时候，为了生存，只能压抑自己内心的需求和情绪。他开始让自己变得独立，他开始不再相信任何人，不再向外界获取需要满足自己，他决定靠自己，他要离开这个没有爱和温暖的家。”
电视剧的最后，虽说是大美满的结局，但原生家庭给孩子带来的内心伤害是一种刻骨铭心的体验，它会影响我们一生的，这就像是一场宿命，我们逃也逃不过，躲也躲不过。
著名奥地利心理学家
阿德勒说过一句话
幸运的人一生都被童年治愈
不幸的人一生都在治愈童年
贰
现在大多数人都被原生家庭“伤害”过，尤其是在中国，父母常常要求孩子要"听话”，"懂事”，却对孩子缺乏最基本的尊重。
这种尊重是指对孩子感受的尊重，但可能因为父母本身也缺乏对自己感受的链接，所以无法给到孩子这样的尊重。
在中国大多数的家庭中，父母和孩子的交流更多的不是在感受上，而是在头脑与头脑、语言对语言上。
比如：孩子跟妈妈说：“妈妈，我房间里有个怪物，我害怕，你不要走，等我睡着了再走好吗？”
妈妈说：“宝宝，不要怕，怪物是你想象出来的，不是真的，你要勇敢一点，妈妈还有事情要忙，你早点睡吧”
于是，妈妈就把房间的灯关了，去忙自己的事情了。孩子就一个人在漆黑的房间里憋着心中的委屈和害怕躲在被窝里哭着睡着了。
妈妈不知道，孩子这个时候不需要妈妈和他讲道理，也不需要叫他勇敢一点，坚强一点，而是希望妈妈能够感受到他的害怕，能陪着他，抱抱他，哄他入睡。
再比如：孩子外面受到欺负了，回家告诉爸爸妈妈，做父母的经常会对孩子说：既然有人欺负你，你就欺负回去，不要让别人欺负你，你知道吗？如果你不变的强大没人替你变强大，你要自己去想办法解决。
还有一种说法就是：人家为什么不欺负别人就欺负你？肯定是你哪里得罪别人了，以后在家乖乖呆着，不要出去瞎玩了。
如果这样教育孩子，就可能直接就导致孩子觉得出去玩是不对的，出去玩是会被欺负的，因为这是爸爸妈妈告诉他的，他怕出去以后再次经历这样糟糕的体验，于是就算他再想出去玩，也不愿意出去玩了。
孩子考试没考好，其实内心已经很难受了，但父母往往还是会在孩子的“伤口”上撒盐，对孩子进行批判，指责，打压。更有甚者会对孩子进行人身攻击，尽其所能的辱骂，践踏孩子的尊严。
这时的孩子希望的是得到父母的安慰和鼓励，而不是指责和批判。
在孩子的心中，一旦原生家庭带来的心理创伤形成以后，便会像一把刀刺进了他的身体里，而这把刀会伴随着他一生。
如果父母一直是以否定，指责，打压的方式去教育孩子，这不仅会扼杀孩子的天性和自我，还会同时扼杀掉孩子对生命的希望，他们长大以后会抱着仇恨，愤怒的心态来面对家庭和整个社会。
有些父母可能会说：我打你，我骂你，是因为爱你啊，我想让你变得更好啊。如果这是我们的教育方式。
好，那请设想一下当我们老了以后，孩子也是用这样的方式对我们的时候，我们的感受是什么？也许我们会觉得这样的孩子是个“白眼狼”，白养了。
可这是什么原因造成的呢？其实这个原因全是都是我们自己造成的，在孩子幼年需要爱的时候，我们不但没有给予爱，反而给予的是伤害，他的小时候没有被好好对待过，好好照顾过，他不懂得什么是爱，让他怎么去付出爱，他从小接受到的爱的方式就是“我打你，我骂你，这便是爱”，所以他用我们教他的方式来爱我们，那他何错之有？
父母在小时候如何对待孩子，那孩子长大以后也会如何对待父母以及这个世界。
在孩子的世界里只有爸爸妈妈，没有其他人，所以父母怎么做，孩子就会跟着怎么做，如果你想让孩子身心健康，就要学会尊重他的感受，在他婴幼儿时期，多与他互动，感受他的感受，并带着喜悦之情去和他交流。当他的感受被你感受到了，这一刻，他会觉得自己是存在的，爸爸妈妈是爱他的。他的内心就会对自己有信心的，有安全感的。
叁
现在有太多的人都在谈论原生家庭，的确，原生家庭给我们带来的影响是会伴随我们一生的，很多人都会因为小时候经历的一些痛苦，害怕，愤怒的事情，来怪罪自己的原生家庭是多么的丑陋和不堪。
所有的人都是第一次做父母，他们也有原生家庭，他们也会受到他们原生家庭的影响，如果我们把问题全部归咎于自己的原生家庭，那这种影响是会世世代代流传下去的。
只要我们对自己的父母还有怨怼的话，我们其实是会讨厌，痛恨自己的。原生家庭带给我们的影响已经成为了无法改变的事实。
我们应该要怎么走出原生家庭带给我们的伤害？
我们每个人都是独立的个体，我们有权决定自己以后的人生走向，决定过怎么样的人生都是我们自己的决定。
你决定要在痛恨中度过一生
你决定要在怨恨中度过一生
你决定要在仇恨中度过一生
那都是你的决定，而我决定，我要在快乐中度过一生，因为我想要成为一个快乐的人，我想要过快乐的生活，所以所有违背我快乐的事情，我都选择放下。
就像《都挺好》里面说的，“你可以选择不原谅，但你也可以选择放下”
这种放下，不是像《奇葩说》里马东和蔡康永的对话：“随着时间的流逝，我们终究会原谅那些曾经伤害过我们的人。”
蔡康永回他：那不是原谅，是算了。
这种放下是从我们内心深处觉得，我们配得上拥有一个幸福美满的人生。我们如何获得这样的人生呢？首先要做的就是放下，放下一切对父母的怨怼。
原生家庭是亏欠我们很多，但是我们的父母他们的原生家庭也亏欠他们很多，即便是这样，他们还是用爱在养育着我们，这是多么伟大的一件事。
所以如果我们不想让原生家庭影响我们一生，想走出原生家庭对自己的伤害，这不是一条好走的路，这也不是花很短时间可以走完的路，是需要靠我们自己通过长期的努力才可以实现的。
我们未来还有很长很长的路要走，你真的愿意把自己一生的时间都花在痛恨，怨恨，仇恨自己的爸爸妈妈身上吗？这样做对我们自己有什么好处呢？
最后祝愿我们每一个人都能走出原生家庭的影响，过一个自己想要的幸福美满的人生。
