很高兴抽中此次体验活动，在健身私教教室井喷的今天，各家教室的风格也是林林总总，总体说来，好的健身私教教室大抵相同，拜当今的经济下行大势所赐，不好的私教教室也大抵相同了，看看朋友圈中有上过课的私教教练发的招聘广告，居然都已经开出私教课提成25%的神数字了。在这种抽成激励下，你去健身房的时候，耳边总有教练喋喋不休的推销私教课这事儿也不足为奇了。在个人看来，这种教室只能用一个傻字来形容，毕竟有购买私教课意愿的消费人群不能说都是白领金领类高素质人群，起码也是受过高等教育的吧，现在各种揭批私教乱象的文章这么多，网络那么发达，传播这般便利，一家教室是好是坏？辨别成本较之以往可是低的多了。
好在，个人这次抽中这家属于比较靠谱的那种。
位置：身居南城，对海淀地面真是不熟，回想起来其实他家相当好找，乘十号线到长春桥站再走不远既到，距海淀区政府也不远，教室位于写字楼万柳亿城中心A座地下一层，坐电梯下去开门既见。
课前：原本个人抽中的是训练小团课，但打电话预约时教室那边问了一下个人情况，锻炼目标，便给安排了一对一的单人课，惊喜喔。上课时一对一辅导和一带多的差别有多大，上过私教课的同学都懂的。因为没有去过那边，路上打了几个电话问路，教室这边很耐心，一直细致讲解。服务态度不错。
课中：到店后说明来意，直奔主题。工作人员先带我参观了一遍教室。不得不说，他家在我去过的教室里，面积算大的了。而且居然还有一些没见过的器械，已经去过好几个私教教室的同学表示汗了。工作人员介绍说他家的器械全部都是进口的，比如人工草坪是西班牙的(印象是)，跳箱是英国的，个人很傻很天真的问这些货和国货有啥不同咧？大家不要笑偶，只上操课不玩器械的同学对这个实在是很好奇乜。工作人员很认真的解释说两者区别还是很大的，比如说进口人造草坪没有一个线头，是高度还原真实草坪的，尤其这些进口装备(草坪、跳箱等等等)都没有任何异味，看着崭崭新但真是没有任何味道的跳箱，对于天天看毒跑道新闻的本人来说，顿时就感觉到这些进口货的高大上。听工作人员说，他家还针对青少年进行体能训练，还有中考提分等等专项课(印象是)，在前台看到了他家给附近某小学做的训练提纲,必须说他家那面刷了“有志者事竟成”的涂墙太适合给少年们锻炼时励志用了。
参观后，工作人员问了下个人情况，根据本人条件、要求，找了一位对形体训练和运动康复很有心得的教练带我。取更衣牌、换装备神马的不必多说，他家的更衣间虽然不大，装备却很齐全，沐浴间为隔间式，大概有三四个位置(印象中)，外面有化妆台，还配备了电吹风。
接下来便是令人期待的训练时间，经过之前接触，个人对此间教室及教练的专业性都有了高度认可。对于下面的锻炼时间各种摩拳擦掌，当然可能也和选配给我的教练长的非常帅有关。
草坪热身、跳箱锻炼、还有当下大热，有孙俪、江疏影代言的TRX训练绳、邓文迪使用中的健身半圆平瑜伽球，统统来一遍。尤其针对个人错误的深蹲姿势进行了深入讲解。一节课的时间虽然不长，训练的却很全面，当然这中间教练也体贴的也给出了喝水、休息时间，顺便回答了个人的一大堆十万个为什么，因为日常以去健身房上团体操课为主，很难找到专业人士请教问题，那种只懂得推销的当然不能算。 比如膝盖内扣问题、比如登山步的练习等等。可以说是有理论有实践，有干货有锻炼。
彩蛋：按照以往上私教体验课的流程，上完课后应该是体测环节了。结果在这里的进行的测试和以往脱袜一站，两手一攥的测试完全不同，采取的是专业运动员的测试方法，各种打分各种评审，细致极了，个人算是对自己有了一遍重新认识。
尤其难得者，他家没有推销、没有推销，之前在论坛里见过不少类似活动的吐槽，加上以往在其他健身房的上课经历，都让人对推销这事儿产生阴影了都。其实如果你家的确出色的话，顾客就会主动咨询课程的，一切都要用事实说话。不过个人实在距离这家教室太过遥远，但准备推荐体重200斤的程序猿表弟来练练。
