两位陪伴者：A\B 来访者：主角
主角:最近发现自己不太想去练车,看到19年的梦想九宫格里有要学会开车,好像现在就是动不了!之前也练过,感觉也还好,最近就是不想去!
A:你怎么看自己这个”不想去练车了”?
主角:觉得自己动手能力差!
A:哦,怎么算是动手能力差?
主角:就是需要动手的时候啊,就是觉得自己做不好!
A:他什么时候来到你身边的?
主角:和我老公在一起吧!他动手能力超强,我就觉得自己动手能力越来越弱了.
A:体现在哪些方面?
主角:做饭,收拾家务.我女儿都说我做的是黑暗料理,确实,我做出来的也真得很难吃!
其实,我也试过去收拾过家里,收拾的很干净、整洁,我家婆又会按原来的样子摆放着.这样讲，好像动手能力也没那么差,你看我这里（工作室）,都收拾的好好的,这个打印机、桌子,还都是我装上去的呢!
A:那它对你的影响是什么呀？
主角：你看你们手的，我的手一伸出来，别人就说我没做过事，这就是我的痛啊！前两天开孩子的摇控车，转了半天都转不过去，我老公就在边上笑我，说我还学车呢！我当时就生气了，真生气了，说“我要开车把你从这里带回老家去！”
其实我胆子蛮小的，很多事都不敢做
A：什么时候胆子会大一点？
主角：其实也有胆大的时候。好像这样看来，只是我家人认为我胆小，实际上，我自己并不认为我自己胆小。
B：那胆小和动手能力差的联结是什么？
主角：好像我不认为我胆小，但会让我有很多事不想去做。不去做不是因为胆小，而是觉得我自己身体会很笨拙。比如我之前去上大课练瑜珈，我都练了一年了，好像还是那样，我自己都不好意思了。都会觉得别人会说“怎么那么笨，练了那么久也没变！”
B：说到这里，有什么不一样？
主角：好像不是动手能力差，是自己对身体的嫌弃！
A：那有什么时候不会那么嫌弃身体吗？
主角：只有在跟丽姐一起练瑜珈的时候。丽姐真的很爱我的身体，比我要都爱。每次在练的时候，会出汗，她也觉得没什么，还有我的脚，我自己都不喜欢，她都会像珍宝一样爱惜。哦，对，她不仅爱惜我的身体，她也很爱自己的身体。
A：除了和丽姐在一起的时候你会爱自己的身体，还有什么时候会爱自己的身体？
主角：好像没有耶！其他时候我都很嫌弃，不喜欢，平时我也不练瑜珈的，只有和丽姐在一起的时候才会练。虽然我老公不讲，我也能感觉得到他的无奈。前段时间我说要减肥，好不容易憋了一个星期，实在是憋不下去了！然后就去吃了，吃完感觉好爽呀！（哈哈）
A：这时候你老公怎么反应？
主角：什么也没说，可能会有点无奈吧。
A：你这样讲很满足的样子，让我觉得好可爱哦！
主角：反正我是控制不了了！节食对我来说，真的不行，我受不了！
B：说到减肥，我之前也减过，我吃的我代餐，那时候就会每天都吃，刚开始也没什么反应，后来才慢慢瘦下来了，刚好开两个月确实不好熬！
主角：（眼神有闪亮了一下，立马灭了！）我不敢用吃的！我也像她们一样，有个绑在肚子上的，他们好像有用，能瘦下来，但我用就是没用啊！还有***说想瘦下手臂，下个星期见到的时候，就小了一圈，我都不明白，她们是怎么做到的！我是做不到！而且，我老公、孩子也经常嘲笑我，说我坚持不了。
唉，好像我心底一直有个声音，我就是没有办法瘦的！我也控制不了，就像是失去弹性的弹簧一样，收不回去了！
B：反正也控制不了了，就不管了！
主角：对呀！反正控制不了外在了，那就去提升我的内在！
B：这种失控感像、、、？
主角：这种失控感像青春期叛逆的孩子！（眼泪瞬间流了出来）
B：如果眼泪可以说话，你会觉得他会讲些什么？
主角：心疼，自责。好像我能照顾好我的两个孩子，也可以照顾别人的孩子，唯独忘了照顾他！
B：那他会说你怎么样可以支持到他？
主角：只要每天看看他，给他一个眼神，都可以不让别人知道，就这可以了！
B：还有吗？
主角：因材施教！不要逼我去做我不喜欢的事，只要你相信我，我自己就可以，肯定能行！
他是一个男孩，很敦厚，憨实。周围很模糊，但他的眼神我看得很清楚，像我带的一个学生。
A：他还会跟你说些什么？
主角：他会说，看到你经常都喂弟弟吃饭，你很在意吃饭，我也以为，我努力吃，好好吃，你们就会喜欢我啊！我想让你们喜欢我！我想让你们注意到我！
A：听到这些，你有什么感受？
主角：内疚，自责.
A: 孩子听见这些，是什么样的状态？
主角：他有些不知所措。他说“你只要不丢下我就可以了！”（流眼泪），我不想他这样，我觉得他不用讨好我，他做他自己就好了，即使他就这样，也没关系！
A：听到你这样说，他怎样？
主角：他眼睛发亮了！
A：哇哦！！！
主角：我现在有些担心，如果我因为爱他，接纳他，是不是就不用改了，那会不会越来越放肆了呢？？？
B：爱孩子，好像并不是说爱他做得事都得爱，可以爱他这个人，并不一定要爱他做的每件事！
主角：（思考……）
A：你觉得爱孩子是他想要吃两头猪，你就要去满足他吗？
主角：哦，我知道了！爱孩子并不意味着是溺爱！提醒和控制也是一种爱！我可以和他一起计划！
A：你们会计划出哪几点？
主角：1.每天看看他
2. ………
3. ………
B：你现在还会担忧吗？
主角：哈哈，不会了！
B：再来看看不想考驾照，不想练车？
主角：突然觉得不是个事儿！我会说“孩子，去吧，我支持你！”(哈哈）
B：我以为你还会补上“即使不去也没关系呢！”
A：嘻嘻，那我们今天就先聊到这里，可以吗？
主角：好的，没问题！！
