我们总是很在意别人的评价，生怕被别人说三道四，也怕得不到别人的赞同、肯定和欣赏。
我们每天都在努力挣扎，取悦着别人，就是为了让他人接纳我们。
事实上，谁人背后无人说？谁人人前不说人？太过在意别人的评价会被蒙蔽双眼，让自己失去认识自己的机会。如果一味活在别人的眼光里，我们会生活得很累。
我们可以试着不去寻求他人的爱、赞赏和认同，随时提醒自己、观照自己。
学会让自己不再委屈求全，做什么事情先考虑自己的感受，这样才对得起自己。
当我们学会这么做的时候，会让我们心态更好，脾气更好，对待周围的人也更好。
这是一个良性循环的过程，希望更多的人能走上这条道路。
