生完孩子后，身材一直在发胖。在第四年，宝宝三岁多的时候，公司例行体检。发现自己胆固醇过高和脂肪肝。
所以，下决心运动。但是作为一个妈妈，白天要上班，晚上下班回来要照顾宝宝，并且还要哄孩子睡觉。等她睡着，已经十点多了，第二天还要早起坐车上班。主要是每次我都比她先睡着。只能选择晨跑。
又因为七点就要出门坐车，五点多就要起来跑步。要不然时间赶不及了。
从三月份开始跑的。广州的三月还有一点点冷。五点多的天空也是黑黑的。跑的人很少，偶尔看到的都是一些老人。他们或散步，或遛狗。很是惬意。
一路下来，只有幽黄的灯光，还有叽叽喳喳的鸟叫声，听着歌，是那么的安静。
四月，广州开始暖和了。出来运动的人也渐渐多了。刚跑到湖边，就看到比较多的人了。有打羽毛球，有晨练，也有散步的。
四月，一场场雨过后，老旧的叶子纷纷落下，一地的落叶。很有秋天的感觉。
伴随着落叶的枯黄，仿佛一夜之间，新芽也纷纷冒出来了。经过梅雨天的滋润，新芽长得很快，突然间，世界就变成翠绿一片。
花也盛开了。很美。唯有早起，才能那么安静的观赏，广州短暂的春天。
无戒365训练营
