网上都说：“女人只要保养好，男友在高考。”

但生殖医生还是建议女性朋友生孩子要趁早，虽然说容颜上可能看不出什么，但女人35岁和25岁，在生殖功能上差距很大。

这是一个扎心的事实。

卵子质量上：

女性年龄越大，受到外界环境的污染就越多，身体的各项机能下降，尤其是子宫、卵巢，卵子的质量也跟着下降。所以生育风险也在增加。

分娩方式上：

25岁女孩生孩子，容易顺产，因为子宫伸缩力量大，弹性好，骨盆关节柔软。高龄产妇宫颈坚韧，开宫口慢，自然分娩比较困难。

妊娠并发症上：

35岁初次生育，出现乳腺癌概率大大增加。年龄越大，妊娠期高血压、妊娠期糖尿病出现的风险都越高。

产后恢复上：

年龄越大体质越差，25岁女人和35岁女人，新陈代谢和细胞再生能力都不一样。所以越年轻，恢复得越快。高龄产妇很容易出现产后漏尿、子宫脱垂、夫妻生活疼痛等。

不过，生孩子也不能只考虑生理年龄，还要考虑其他很多因素。其实我们可以通过改变生活方式，来延缓衰老。

生活规律、不熬夜

充足睡眠，作息规律，适当的锻炼，都可以影响卵子质量，增强免疫力，所以尽量少熬夜。

加强营养

饮食上多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、蔬菜水果，不吃油炸食物、烧烤。不抽烟不喝酒。

避免流产

流产影响子宫内膜，对于卵巢的伤害也非常大。人为终止妊娠，体内激素骤变，下丘脑垂体-卵巢性腺轴又得及时调节激素水平，因此可能导致卵巢功能紊乱，严重的可能早衰。

因此，女人35岁和女人25岁，生孩子各有利弊，还是主要看个人的选择。