今天是《亲密关系全面技巧》这本书精度的第三周,刚走进添龙老师的工作室,看到越来越熟悉的姐妹淘,心情立马豁然开朗,开心。
听着小伙伴关于书籍第三章内容的理解,感悟和分享,我觉察到自己能从不同的角度看待问题,接纳不同的看法和观点,再反观自己的想法,开始理解不同的成长经历,造就每个人不同的内心世界,不同的信念和价值观。
今天精读沙龙的最后,我们做了一件跟之前完全不一样的尝试,就是给自己的老公制作一张“情书”,进行爱的表达。虽然内心有批判,但想做这件事的意愿更强烈,我写了人生中的第一封情书,并且中午在和先生午餐之前,把礼物拿给了他,我能感受到他的惊喜和感动,爱在我们之间流淌的感觉。
如果你爱上一个人,那个人刚好也爱你,那么你就已经得到了世界上最大的幸福。祝福大家