疫情使得冰城暂停的时间有点长，加之找工作不顺利，感觉自己有点抑郁了，看书也提不起来兴趣，但想减肥，就尝试着开始运动，没想到一下子就爱上了运动，和之前的苦苦坚持不同，最近每天都盼着晚饭后的运动，若不是最近下雨，还准备早起在小区跑步，真的真的会很好地缓解焦虑。
运动无论是跟直播还是各种软件视频，都没有太大关系，在保证自己可以承受的情况下坚持锻炼，体能、身体的线条会发生肉眼可见的变化，最近每次做完瘦身操都感觉自己的腰围小一圈，哈哈哈哈哈，真得太快乐了，动起来吧，等到有了激情再加上其它的自律项目
随手日记～2022-4-30
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