今天是什么日子

起床：6:00

就寝：24:10

天气：多云转晴

心情：还好吧

纪念日：电脑回来，认真学习坚持早起锻炼第二天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：工作顺利在合适的时间完成，电脑到了很高兴，工作有些拖延进一步思考原因

改进：对拖延的原因体会不深刻纠结的事还没有理清思路。学习运用需要加强。

习惯养成：早起阅读笔记打卡。

周目标·完成进度

开始行动逐步提升，在行动中寻找更好的方向。

学习·信息·阅读

学习使我快乐从中得到看淡名利，走出眼前利益，看向最大价值。

时间管理看看走出拖延的方法，忘记了复习，体会自己心流时间感受时间的运用价值

多按摩穴位因为饮食统一

健康·饮食·锻炼

三餐规律，工作量有点大。

人际·家人·朋友

和自己多一点沟通让自己更自信更有魅力

工作·思考

如何让学习有规律为自己所用，如何更进一步提升高效率？

最美好的三件事

1.复习把知识梳理，进一步运用自己所学。

2.电脑回来了学习运用的时候到了。

3.锻炼身体让积极情绪进入身体，逐步放空负面情绪。

思考·创意·未来

工具都备齐了，加油学习！让生命更有活力！