Day10 在尝试中调整状态

Day10今日三件事（0316）

001 评议表

002 分享稿完善、PPT

003 冥想

昨日感悟

完成情况：没有+进行+完成

001 玩的时候尽情玩耍。第一次感受到，享受娱乐的爽，中午用流量刷完《星际穿越》。

002 区分不想做/拖延做的原因。如果是压力太大，直接抽离，慢慢恢复；如果是事情太多、太杂，列个清单，从简单入手，看起来完成度高，更有信心。