事情是这样的。昨天本来原计划跟平时一样，早上5点半起床，然后到7点钟去跑跑步。难得住在大学周围，环境好，而且在另一个省市跑步可以获得keep徽章，我可是只有四川的徽章呢。结果昨天早上5点醒了睡不着，就起床学习。但是到了6点17分，竟然困得受不了，又爬回大床上睡，这一睡就睡到了8点12分。呃。。。这下计划全泡汤了，只有自我安慰说，没事，少跑两天也没什么。然而到了今天早上，起！不！来！第二个7点钟的闹钟响了，我才终于爬起来去跑了步。而学习时间嘛，就没有了呗。
想起昨天高冷冷的公号又讲了睡眠革命。跟她的文里对比着想一想，估计着我昨天是这么个情况：一，我前天就没有跑步，导致昨天精力没有平时充足。二，确实带个孩子出门太累了，身心俱疲。三，没有充足的行动力，一个字：懒！因为这个懒字，耽误了一天的学习，得不偿失啊！
依旧是希望自己坚持一个半小时的学习时间，一个小时的锻炼时间不动摇。另外还是要研究一下自己的睡眠时间，能不能再抠掉时间出来。自己马上奔三了，时间用一点少一点，深深地为自己不能在35岁之前跳槽而忧心。
