我发现了一个令人不安的事实：“物竞天择，适者生存。”说出来，也不怕被人笑话。这个道理从小我们就知道了。但是在这残酷的社会中，生态规律就是如此，因此社会一直以来都在不断发展和进步。
曾经我也曾想过过上普通而平凡的生活，不再拼命，不像其他人那样过得那么紧张。我对各种学习、工作业绩表现和各种资格证书几乎感到厌倦。焦虑、时间、工作、学习，各种琐事接踵而至，让人应接不暇，疲惫不堪。当压力山大时，我会想去追剧、玩游戏、刷手机，外出吃喝，或者锻炼身体，寻找一些多巴胺充盈的快乐时光。每天工作已经这么累，还要考虑如此这般，拼资格、拼业绩这么折腾，到底是为了什么呢？
然而，当我思考如何运用自己的知识来分析问题，用我的能力是否能深入了解问题并做出准确的判断时；当我反思自己的能力水平是否足以在工作和社会竞争中保持立足之本，甚至超越自我以适应不断变化的时代环境；当我思考是否要深入专攻学术并掌握熟练的技能，以成为社会中强大的一员时......一方面，我希望过着快乐、随遇而安的生活，但长远来看，我可能无法跳出自己的舒适区，迈向更高的层次；另一方面，我需要调动自己的毅力和决心，认真对待，仔细思考，抽出时间专心学习和提升自己，以实现质的飞跃。
这就好比想减重减脂的人，如何改变自己长期以来的生活习惯，真正实现自己能焕然一新，能改变身形与气质更好。在健身界有一种训练叫做“抗阻训练”，通过克服外部阻力来锻炼肌肉，实现肌肉的强化和发展。这种训练不断强化肌肉，改善人们的肌肉线条和外观。我突然意识到，人的思想也需要一些“抵抗力”（抗阻），如果一直保持固有的“惰性”或“惯性”，结果必然是停滞不前。如果想要行动，想要改变，就必须拥有比惰性更强大的动力。因此，在劳逸结合的前提下，我们应该好好规划和安排自己的时间，管理好日程，不断了解自己的心理和习惯，调动自己的积极性，让自己在想偷懒或放弃时好好休息，然后保持心态活跃，能够持续坚持下去并克服“困难”。
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”这句话值得铭记。
