坏心情

今天上班的时候，上级部门让我们报个表格，但是发来的模版很差劲，要我们把模版自己改好，感觉对口专责特别不负责，连个模版都不做。

我在做的时候特别生气，感觉别人不好好的工作，而给我们增加负担，但在我生气的1分钟后，我突然意识到，为这种事情，而影响自己心情，实在是太没意思了，我要不就不去做，要不就好好完成，不能即把工作做了还不停的抱怨，主要还是影响自己的心情，让自己不开心，也不漂亮了。

那一刻我突然觉得自己的情绪管理还是不好，大家一起共勉，好好工作，不抱怨，开开心心的生活。

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