某日早点吃的最爱——猪肝粉丝煲，喜欢胡椒的辛辣、猪肝的口感、粉丝的细腻，有时事情就是不尽如人意的，那天胡椒量少，没有达到畅快淋漓的效果。也许正是这份不满足，不顾正辛苦努力减肥的身体，狂妄的加了一个肉包子，咬了一口就丢掉了。
减肥是我近几年一直在做，但一直未做好的事。一直偷偷的放纵自己，路过饮料店，眼痒的买杯新品喝，不好喝丢掉。路过小吃店，嘴痒的买来吃，不好吃丢掉，连儿子在我又想出手的时候都开始批评我了，又要买来丢掉么？怎么能可耻的浪费食物呢！
减肥最重要的就是控制口腹之欲，可是一直没有管住嘴，满足了口腹之欲后，确又花大量的时间、金钱、汗水去消耗掉，周而复始的在原地打转。
明明知道问题在哪里，却找种种借口去放纵自己。经过一些人生的磨练后发现所谓的意志力薄弱，其实是你没有被逼到尽头，当你下定决心要做的时候，相信自己一定会一步步接近目标的。
一年的时间通过运动和健康饮食，我离目标跨进了一大步，减重20斤。希望自己能提升自己，不要等到生活来磨练你了，再努力去实现自己的目标，提前做吧，会更开心
