早上读书，总是踏不下心深读，看下这个，读会哪儿，一种急躁的感觉在心头回荡。莫名的焦虑和不安。这个时候不再适合读书，放下手机，放空自己冥想。冥想让自己平稳呼吸，注意力高度集中在自己的气息上。心情慢慢平复……
我想这种焦虑来源一是阶段性目标不清晰，本周的重点读书内容是《财富自由之路》，但读想录入，晨起看书没有录入所以心情浮躁，把读书当成形式了，赶快调整。二是新一篇视频的反馈率差，又是一篇“自嗨”式的主题。所以挫败感会扰乱心智。在积累的过程，能做出高点赞的视频是运气，不会是常态，“但行好事莫问前程，关注成长不关注数据”，道理需要时常拿出来晒晒，让自己的注意力更多的集中在事本身，而不是过多关注在目前还不会产生结果的“假性结果”，再深入体会“复利”模式。没有结果时，证明积累还处于阈值之下。是现实也是鸡汤，一早，需要多喝点鸡汤，让自己不至于思想激进。
今日的目标：录入，不限于形式的录入，更多是在理解的基础上。
微信读书：《刻意学习》
