今天是什么日子
起床：6:30
就寝：天气：阴天
心情：一般
纪念日：儿子上学第7天，第5、6天（十一节后回来的第一天第二天）都没哭，今天从早上起来就开始说不要起床不要去学校。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
带娃
一日心理情绪总结
计划第二天需要完成的内容
改进：宝贝说不要起床不要去上学，（我尝试建立情感链接，扮演挠痒痒先生挠他，成功但还是拒绝起床穿衣服，要求抱抱他，被拒绝，…最终我出去拿东西他哭了才同意抱抱，要求在爸爸床上穿，顺利穿上）如何引导需要提高（如：始终坚持起床三步曲，第一步拉开窗帘、第二步唱起床歌—小宝宝起的早/睁开眼咪咪笑/伸伸手来舞蹈、第三步接着问孩子是先穿上衣还是裤子，穿蓝色的还是灰色的…）
习惯养成：坚持按时送幼儿园
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
关于昨天孩子调皮捣蛋，我们情绪失控的学习：
❤️在一个家庭中，孩子是最脆弱的。尤其在他们小时候，没有独立生活的能力，他们的一切都依靠父母。
❤️由于孩子的脆弱和不成熟，父母就是孩子的天，是孩子的整个世界。
❤️父母对待孩子的方式，就是孩子认识自己的方式。
❤️父母用严厉的方式对待他，只讲对错，不谈情感，那么他长大后就觉得情感是羞耻的，不值一提的。
❤️心理学上有一个“内化”的概念，说的是我们相信了父母对我们的评价，认可了父母对我们的做法，并且把他们内化成我们对自己的认知。
❎从小否定孩子的父母，会让孩子觉得他这个人就是糟糕的，不管做什么都是糟糕的；
❎从小跟孩子哭穷的父母，会让孩子觉得自己是多余的，自己的到来给父母带来灾难；
❎从小对孩子冷漠的父母，会让孩子觉得自己是不配的，自己就应该被人冷眼相待……
❤️卡尔·荣格说：原生家庭对孩子的影响越大，孩子长大之后，就越倾向于按照幼年时候的世界观来感受和观察世界。
❤️我们被原生家庭对待的方式，锤炼出我们现在的铠甲与软肋。
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.送儿子上学
2.自我提高
3.独立思考
