每当刷到一张美食图片，我们常常会垂涎里面的食物，腹诽传图者深夜放毒，或者想这些拍美食的人一定时间多的很，生活无压力才有心思折腾这些。但是每天在上班路上赶着吃KFC，赶着吃鸡蛋饼的我们，真的离美食，离清晨气定神闲吃顿饭那么远吗？

上月底我参与早餐打卡，有早餐陪伴、有美美早餐陪伴，有一群对美、对美食、对早起体贴自己胃的人陪伴的日子开始了。

首先我们要以一周为单位准备食材，最好具体的写下你要做的早餐。

没有灵感就到上厨房之类的美食APP寻找，不仅找到自己想吃想做的，还能模仿人家的摆盘方式。

然后查看一些美图，模仿美图进行摆盘搭配。

美好的食物还需要合适的餐具和背景衬托。

刚开始可以先用简单的平盘和白纸做背景。

最后进行后期处理和分享。

美好的早晨从一饭一食开始，给自己多一点时间和讲究。