我最后还是在微信群里找到了这张曾经被我第一时间否定并且删除的彩虹照片。
2017年8月1日 星期二 上海晴
忽然想起那天雨后在公司楼下拍到的彩虹，因为有跟朋友在微信群分享，但是翻相册，没找到。才发现我根本就是拍了分享完就把它删了，因为我不习惯记录生活更不喜欢自拍，分享也只是跟亲密的好友分享。总是习惯自我否定自我怀疑的人怎么会喜欢拍照喜欢分享呢？因为我们已经被自己否定怀疑了，更怕被别人否定怀疑。
工作也已经一年多了，可是发现自己不喜欢多做其他不相干的事情，不爱交流，只是狭隘的局限在自己的工作小圈子里。因为不爱沟通交流，到公司大半年也没几个人认识我。明明我是很活泼开朗的啊，文能说段子、武能干粗活；可是为什么就“拉不下脸”多说几句话，多套套近乎？
我讨厌这样的自己。
看了很多文章都告诉我们首先要“自己喜欢自己，自己接纳自己”，可是我还做不到。有时候想想，难怪我没有男朋友，我要是个男的，我都不会喜欢自己这样的女生。
害怕说错了，怕做得不得体，怕被人落得笑柄，在乎别人的目光。秉承着“说多错多，不说不错”的思想，干脆就不说不做了，其实我明明是个很多话很多想法的姑娘的啊！可是慢慢发现，每当有一些靠谱的不靠谱的想法在脑海中出现的时候，自己首先第一个就否定了“想什么呢，怎么能这样呢？还是不要瞎想了......”我的创造性大概都是被自己这样扼杀了的吧！
为什么会习惯性否定自己？可能每一个习惯性否定自我的人在青春期都有一段长长的自卑期。不自爱、不自怜、不相信自己也不在乎自己，十分在乎别人的眼光与语言。
初中自己因为成绩不如前后左右及同桌好自卑到一度厌学，受不了她们的冷言冷语更自己讨厌不争气的自己。就算最后成绩好了起来考了重点高中，还是没有底气，因为“人外有人，山外有山”永远觉得自己不如别人。
成年后的自己十分看重别人对我的夸奖，夸奖才是我进步的阶梯。只有你夸我，我才有更好的精力和心情把接下来的事情做得更好更快；若是批评，恐怕会在你的批评之后自我怀疑自我否定几十遍。可是，我也并不都那么喜欢别人的夸奖，有些夸奖让我不安，因为我并没有觉得自己有那些优点或者做得好，只会让我直接或间接的问你、问自己“真的吗？真的吗？”
明知道这是不自信，可是还是忍不住想要去确认。
被自信的人吸引，被贴心的人打动，最后被直接的人伤害，被主动的人打败。
改正之前，首先要自知。
我最后还是在微信群里找到了这张曾经被我第一时间否定并且删除的彩虹照片。
