三明治法则是特别适合改进孩子行为法的，常常用于父母批评孩子的时候。我们父母出于对孩子行为的改进而批评，可恰恰适得其反。做法简单粗暴，从情绪失控到大打出手，结果却是不可收拾的。
我们看武侠小说时，看到那些水平低的往往是花拳绣腿，上升一个水平的是兵器很好，独霸天下，而真正的武林高手是两袖清风，高不可测。我们父母也是一样，大吼大叫者往往水平很低；有些父母却不怒而威，水平很高。孙子兵法说，真正的高手叫不战而屈人之兵，就是不用打不用吼，孩子却乖乖听话。
三明治法则就是一块面包，上面一层面包，中间一块夹心，下面又一块面包。推理过来，父母在批评孩子时，先是对孩子过去的行为肯定，接着是只对这件事的批评和指导，最后表达对他未来的肯定和信任。
保护孩子自尊，让他感觉很舒服，才是影响他改变的前提！我们不妨做个作业：有一天，你收到孩子与班里同学发生矛盾的信息，会怎么运用三明治法则呢？
记住三个原则：
1.对事不对人。永远相信孩子是优秀的，只是在某件事上犯个小错误，不要因为一件事而把人否定了，不然就否定了自尊。
2.不总翻旧账。只要发生一件事就把以前的事倒出来，应该要相信孩子未来会越来越好。
3.批评不超一分钟。这件事批评完就结束了，不要叨叨没完，否则引起孩子的反感！
三明治法则在实践中是很值得一试的，让我们随时随地使用起来，愿我们的孩子变得越来越优秀！
