每日一省
为什么一部分人活的不开心，因为目标太大，总想实现大目标，先拆分大目标，明确小目标，实现小目标，简称过好每一天
给自己定个小目标
第一
坚持写每日一省（到今天已经连续写每日一省第265天了，还差100天就够一年了）
第二
坚持锻炼，一个星期要坚持五天的锻炼
第三，从2025年元月17号开始，一个月之内看一本书，《纪琼谈家》
给自己定个小目标，2025年1月十五
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