[第二个90天的践行目标]：

1.影响老公和孩子共同践行易效能时间管理

2.阅读6本书,并输出思维导图。

3.用好番茄钟和每天安排好三只青蛙并逐渐做到每天都吃完三只青蛙

4.整理办公桌和衣柜，尝试做空间管理

一、第11周践行情况总结：

1.健康：早睡这周做得不好，只有一天在23:00以前睡，其余几天都在23:00以后才睡。最近一段时间饮食有点超标，晚上摄入量大，体重上升，要注意！

2.运动：仍然坚持碎片运动和肩颈运动；这周星期二、四、六和星期天各跑了五公里左右，速度有所降低，增加了平板支撑两分钟和空中自行车，加强力量训练

3.学习:

这周学习了简七理财等很多理财知识：学习了财富水池分为三个小水库：现金池、目标基金和养鹅账户。学到了10、50投资法，每月存工资的百分之十和增长部分的百分之五十，除开必要的支出要先投资自己。投资自己是最好的投资，理财就是理人生，最有必要投资自己的就是见识、勇气和目光这三个方面

要先写下自己的财务预算，根据自己的预算作出财务规划

买房子的注意事项

4.社交：

5.事业：

清明节和股东讨论了很重要的一个合同，有了初步的成效

6.休闲：陪两个孩子去看了3D电影《头号玩家》

7.家庭：和妹妹一家人、小波姐、婆妈一起去青白江凤凰湖游玩，去的路上倾盆大雨，差点调头回去，幸好到达目的地后雨停了，景区风景不错，只是风吹起很冷。我们租了一辆4人座的自行车，上坡的时候大家一起加油蹬，下坡的时候一起尖叫欢呼，吃了像面盆一样大的新疆大饼，像枕头一样的核桃豆腐干，回来后还去逛街，给婆妈买了鞋子，大家都很开心！

8.小确幸：周六早上开小组会给小伙伴们分享了理财就是理人生的观点，获得了伙伴们的高度赞同，赞扬我每次都能给他们带来新的启发，能量满满。张剑虹还说我给他推荐的Forest这个软件让她和孩子更加高效专注，能够帮到别人我也很开心

二、不足的地方：

1.没有完成周末空间整理的计划

2.番茄钟运用不多，有没有明天清理图片

3.没有阅读纸质书

三、下周计划

1.进行空间整理

2.坚持纸质书阅读

3.学习PPT基础知识，为4月的PPT课程打好基础