坚持计划复盘2017-12-27

目标完成情况

三个目标完成两个。

反思

谦宝身体不舒服，整个没劲儿，带着上班，严重影响工作效率。

决定晚上带着钱宝打针，早日康复，恢复上学。使用思维导图帮助孩子进行复习，减少他的学习压力。

因为老公带来的负面情绪，进行自我剖析和理解后，情绪明显好转。正面情绪非常重要。

工作上面，年底事务繁杂，要学会释放压力，减少焦虑。同时要对工作进行一个整体盘算，明确哪些是重要事和紧急的。

图片发自简书App

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