2019-3-11晨间日记

今天是丰盛喜乐的日子

起床:05:30

就寝:23:00

天气:杭州晴

心情:晴

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1、演讲课程学习第二天;

2、见来总沟通:培训平台App搭建;

3、搜索杨澜演讲,并选出一段模仿。

改进:简书晨记;

习惯养成:六段社群打卡第一阶开始。

早晨6:30准时朗读五分钟《圣经》并进行打卡。


周目标·完成进度

1、社群日打卡早晚各五分钟坚持。

2、杨澜演讲模仿每天一遍。

3、灵修《徒》完成抄写。


学习·信息·阅读

阅读:4本书:

《没有标准答案的哲学》、

《财富大转移》、

《超自然释放》、

《专注力》。

学习:演讲朗读与模仿坚持。

信息:与来总、林非沟通培训平台搭建。


健康·饮食·锻炼

健康:自律作息;

饮食:控制糖分,不吃主食,晚餐不吃;

锻炼:三组减臀动作每天坚持。


人际·家人·朋友

人际:同事沟通工作;

家人:

老人聊天,周末带爸去做治疗;

宝宝的陪伴:教他说话,叫:妈妈。

立坤:工作、身体的关怀。

朋友:与林非的沟通。



工作·思考

工作:新人培训计划及实行。

思考:培训平台搭建、考古、历史学习。


最美好的三件事

1.主与我同在,同行!

2.有了清晰的目标方向:演讲学习、培训平台搭建。

3.我爱的人深深地爱着我。


思考·创意·未来

思考:

1、灵修书籍录音发平台;

2、杨澜演讲模仿;

3、辩论赛观察。

创意:

培训平台App创建;

古董首饰工作室。

未来:布道演讲、培训(康养项目)

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