咖啡，曾是我的最爱，桌边一杯咖啡悠悠冒着热气，我对着电脑伏案而坐，偶尔啜一口，让一种苦，一种醇，一种欢喜慢慢沁入心中。
今年，因为身体的缘故，我开始喝一种调理中药，而且需要戒酒戒茶戒咖啡，这三样东西都是我日常中不可缺少的，但作为医生的姐姐一再吩咐，我只好完全戒掉了。
因为是调养中药，就像茶一样在保温杯里泡开，也像茶一样喝着，而且很好的就是我还蛮喜欢这副中药的味道，所以酒、茶和咖啡很容易也就戒掉了。
这副中药一喝就近三个月，因为中药里有促进睡眠的酸枣仁，我喝了后，很是有效，常常在凌晨三四点才睡觉的我，居然在晚上十一点就有了倦意，而且可以很快就能入睡。第二天的清晨又会在六点左右醒来，这个时候的时间还有点早，所以，我开始了晨跑。
几年没有在清晨出去，忘记了看日出的感觉，忘记了夏天还有这样凉爽的风，当我第一天开始晨跑时，我走走跑跑，耳边有鸟的鸣叫，鼻子居然闻到空气的清新，一会，汗开始冒出，没感到闷热，反而感到舒适。
我就这样开始了晨跑，一改以前喝咖啡熬夜的习惯，开始日落而息，日出而跑的生活。
不知不觉三个月过去了，中药的量开始慢慢减，慢慢停掉了。不知是锻炼还是中药的缘故，我的身体也一点一点好起来。姐姐说，药停了，就可以不忌茶和咖啡，但酒要少喝。
今天，我忍不住喝了一杯咖啡，还是那样的苦醇，还是那样能给我带来一点小小的快乐。
我慢慢等待咖啡给我带来熬夜的力量。
十一点，我开始打哈欠，三个月养成的习惯开始发挥作用，我想到中午依然不辞咖啡小眯一会，我知道，咖啡已经无法扰我入眠。
我心中开始有点失落。
曾经深夜的安静给我灵感；深夜的月光让我无名兴奋；深夜的孤独让我无比冷静；也许这一切我再也无法感受到了，我开始一种循规蹈矩的生活。
我有后悔吗？没有，这是在疾病下不得不回归的人生，我不会再拼命了，这是对生命的一种敬畏，也是一种成长。
哦，早点睡吧，明天还要晨跑。
