————— 2018-03-08 —————
自然之子林海峰 09:20
上午十点第一节课程
自然之子林海峰 09:59
走进这间独特的教室，你一定要很珍惜。这里面的每一个课程，都不仅是宝贵的知识，对于有些人来说，会彻底改变命运，找回失落的健康
自然之子林海峰 10:04
每一个人原本生而健康，从上帝那里领取身体的使用机会，带着这个日夜相伴的身体，领略大自然、世界的奇异
自然之子林海峰 10:06
在大约一百年的日子里，我们不知不觉已经用了一大部分。每一天对于我们都非常珍贵。我每天都舍不得让夜晚就这么过去。心存一份恋恋不舍，感受着生命的河流
自然之子林海峰 10:08
告别了2017年，我们距离当初的2000年已经过去17年，日子过飞快。新的一年，该做点什么，好让我们这个生命，活出一份美好
自然之子林海峰 10:09
营养学基础，建立在对生命的尊重与敬畏之心的基础之上。这是所有想要活得长，活得美的人，最初的基石。
自然之子林海峰 10:12
我常说，失去健康的人，都是有罪的人！他们一定辜负了生命！一定因为某种轻慢、傲慢的态度，随意地对待了身体，才会让这么强大的身体、遭受疾病的惩罚
自然之子林海峰 10:13
大部分人，都不是完全不懂健康的生活依赖什么，只是带着侥幸心理，任意为之，直到失去，才开始惊慌、焦虑
自然之子林海峰 10:16
每天都有人想要找我们咨询健康问题、疾病调理，但是大部分人，暂时都还不值得我们出手！他们并没有意识到自己的错，也没有准备好向身体道歉，他们只是急于通过我们，让他赶紧逃离对疾病的恐惧，以便继续，她习以为常的生活方式
自然之子林海峰 10:18
如果没有主动接受新的教育，从自己那里开始寻找原因、问自己如何制造了疾病，成为了自己的疾病生产商、制造商、原材料采购商。这样的反思，是每一个病人，能够最终康复的基本
自然之子林海峰 10:20
我从不同情病人！他们背叛了身体，出卖了身体，连上帝都看不下去，准备收回，他的身体使用权！不论你自以为善良、还是自以为富有，在大自然那里，都不足为奇。你唯一珍贵的财富，就是你的生命，而身体是你生命的载体
自然之子林海峰 10:23
心怀敬畏，认真向你的身体道歉！多少次、你随便里用快餐、方便面这种毫无营养的东西，欺骗你的胃，欺负你的身体！如此劣质的原材料，怎么可能盖一座牢固坚实的建筑！多少次你随便倒入各种毫无营养价值的饮料，随便一份仅有淀粉的早餐！
自然之子林海峰 10:26
多少次，你随意地让自己陷入焦虑、紧张、抱怨、对抗，令内分泌紊乱，导致免疫力下降，养分分配失衡，引起多种疾病，还不知道反思，而轻易用药来欺负你的身体，逼迫它不能够反应，不能够呼救，只能够委屈地被压制，直到引起更为严重的疾病
自然之子林海峰 10:28
人体受之于大自然的智慧，经由亿万年进化，到如今，堪称奇迹。原本很难有病，很难影响到健康。因为身体会自我修复，会通过新陈代谢，更换细胞，淘汰老旧的组织！所以每一天你醒来，昨日的疲惫大部分都会消除，除非你完全吃错了
自然之子林海峰 10:30
身体由细胞构成，细胞与细胞相连接构成组织，组织与组织相连接构成器官，器官与器官相连接构成系统，系统与系统相连接构成人体。而细胞则有食物中的营养物质构成
自然之子林海峰 10:32
所谓的大自然之所以存在，就是因为有一个奇迹一般的食物链！食物链，就是生命链，就是健康链！让你知道，缺少一种食物营养，对于自然界都会造成巨大的破坏，何况是你
自然之子林海峰 10:33
每一个物种的使命，就是一起床就找吃的，牛羊会吃一整个草原的草来确保营养均衡，每一天他们会吃到一百八十多种不同的草。
自然之子林海峰 10:34
食物、人体、健康、生命，几乎是同义词
