感赏今天早上儿子准时到校参加期中考试。昨晚问他能准时起床吗？他回答：当然，考试肯定不会迟到。感赏儿子有这样的心态，至少对考试一点也没有抗拒。

今晚家教大哥哥来了，儿子他直在太困还是睡了一会，我叫他醒醒，结果一睡一个小时。我当时真的有点火冒，但我忍住了，抽离去楼下拿快递并帮儿子买了咖啡。感赏儿子醒后马上投入复习，认真学习了1小时。

感赏儿子满意的吃完宵夜，在11点前放下手机睡觉了。

感赏自己今天继续学习爱叛逆课程。感赏与表扬，我以前做得真是不够，没有持续不断，没有重复，仅仅断断续续，因此自己的能量一直也是断断续续，不稳定。从现在开始，我就要坚持，看到群里姐妹们每天都那么认真写感赏日记，我想有那么好的榜样，我哪能落后？以前总是这个理由，那个理由，今天我也明白了，只是我没有把感赏作为重要事情来做，所以总有借口。从今开始我一定以重中之重，坚持感赏！

投射儿子明天期中考试继续顺利，学习、生活愉悦！

晚安，好梦！