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不知什么时候起，朋友圈开始流行参加各种“21天改变自我英语跟读群”，“PPT七日提升营”。比如这个七日提升营，主打的宣传语是“每天一篇经验总结，七天掌握核心技能”，“轻松成为PPT达人”。
如同把一个很大很长远的目标切分成非常细碎的阶段性目标，给人的感觉是，完成了这些阶段性的目标，最终就能实现终极大目标。
看起来也没什么问题，比如想学好英语，但是又没有时间，于是从每天看几个单词开始，一天学习5个单词，一年也能学上近2000个单词。比如想健身减肥，但是又不想太累，于是先从每天1个俯卧撑开始，每天增加1个，这样就可以越做越多。
尤其还有诸如21天养成一个好习惯之类的论据做支撑，从朋友圈就能看出来，热衷于参加这类计划的人不在少数。
然而今天，小木想给这些人泼点凉水了。
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这些计划听起来非常励志，似乎参加了之后，自己马上就能变身“英语达人”，“PPT高手”。甚至从转发到朋友圈的那一刻起，就有一种自我提升的自豪感。
可是，实际真的是这样吗？有多少人只坚持了一两天，或者因为看不到给自己带来显著的变化，就选择了放弃？
不在少数。
通过“每天进步一点点”这样的思路来完成一个目标，需要长时间高频率的投入。维持这样一个高水准的状态其实非常难。
就以运动员为例，想成为顶尖高手是从小就要进行艰苦的训练，参加各种比赛一次次跟对手和自己挑战，每天要进行大量的针对性训练，才有可能有所成就。
即使是有特别好的天赋，也离不开大量的练习，也需要付出很多汗水。
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很多行业都是如此，有个理论叫1万小时定律，即在某个领域全情投入1万个小时就可以成为该领域的行家。要注意的是全情投入、持续精进、坚持不懈，不是三天打鱼两天晒网。
有的人工作了十几年、几十年，但是仍然在做基础的工作，离资深行家还差很远，除去一些基础、天分方面的因素，就是因为做得不够投入。
比如前面提到的PPT训练，制作一个PPT涉及到内容编排，页面版式，动态效果等多个方面，甚至如果是用来汇报，如何将语言与内容协调起来，让听汇报的人觉得有意思，这都需要大量的尝试和练习才可以做到。
更何况，任何学习都是有遗忘曲线的，今天看了一篇总结，提到了10个技巧。因为没有做深度的使用，很可能第二天就忘记了4个，一个星期之后基本上就忘光了。
养成一个好习惯绝对没有速成，没有捷径，任何好习惯都是跟自己的惰性、贪婪，各种欲望做抗争。细化目标只是一种手段，真的想实现，还得靠长期不懈的坚持，强大的自制力，以及持续的思考和分析。
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以理财为例。我们常说，学习理财是从记账开始的。可是如果只靠7天或者21天的记账，想实现财务自由是很不现实的。
除记账以外，还要分析自己的消费习惯，找到不合理的项目，然后制定合理的消费计划，开源节流。同时要去寻找适合自己的理财渠道并实施，并且不断试验和学习才有可能实现财务自由的目标。
小木也不是在打击大家。有学习的想法是好事，但是最好不要拿朋友圈的各种速成班，打卡班来给自己一种离目标很近的假象。如果你无法克制自己的惰性，即便加入了这些群，也只会在手机上成为一个小红点——21天都不曾打开过。
任何一种精彩，背后都是十万分的专注和勤奋。希望大家脚踏实地，坚持到底。
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