分清什么是自己想要的,什么是自己需要的

阅读片段,摘自《为什么幸运的人总幸运,倒霉的人老倒霉》

#阅读重述:

欲望是永无止境的,得到了一个还想再得到另一个。欲望充满诱惑,只会分散你的注意力。我们真正的需要其实是一种必备品,而不是可有可无的替代或者升华品。

如何做到真正的专注呢?

·要专注于自己“真正的需要”。

·如果把自己需要的结果详细写下来,并且经常看看,这会让你更容易专注于这些需要。

如何分辨什么是自己想要的,什么是自己需要的呢?

·如果想知道某个东西是不是你【想要】的,那么你可以问问自己,你希望怎么做来得到它?如果连怎么做的步骤和动力都没有,多半这个东西你是不会想要的。

·如果想知道某个东西是不是你【需要】的,你可以问问自己,过一段时间后,当你回想的时候,你希望现在的自己做出什么选择?现在的自己应该做些什么?

#分析:

继续拿我出国留学的事情来举例子。其实有很长的一段时间,现在回想起来,我对于出国只是一种“欲望”,一种虚荣,而不是真正的想要和需要。

当再问问那时的自己,如果你真的想要的话,你会怎么做?那时的自己肯定还是回答说:我要天天8小时努力,我要加油,我该努力blablabla....【是的,现在这些话看起来一点卵用都没有】。

再问问自己,如果2年后的你回过头来看你现在的准备出国的事情的时候,你觉得当前需要做点什么去为出国做更好的准备? 那么我或许会回答说:我觉得我该打起12分的精神,我该努力了,我不该再拖延不该逃避……我该认真对待。

嗯哼,我所说的话,仍是这些不具体的毫无实意的东西。

但是如果你来问问现在的我,我会怎么做?

·每天8小时高效

·每天保证足够的睡眠

·不要在家里学习,而是去一个环境好的地方集中精神

·保持心态良好,一直要相信自己,不被外界的任何情绪所干扰

·坚持坚持再坚持,遇到困难也不要退缩

其实现在,尽管这些过程已经过来了,但是再问我这样的问题的时候,我还是不能够给出一个最自信的答案。这或许是跟我心里“并没有真正战胜过托福”的思想有关。尽管,那时我劝我自己,我尽力了就好,我在那种状态和情绪之下,那已经是我所能做的极限了。

或许我的问题在于,首先心态非常不好,其次方法有误:没有从易到难,及时给自己正向反馈。


#【接触新的东西的时候,如何自学来快速提高自己】

有时候不清楚该怎么做,非常有可能是因为没有经历过,所以眼界不够,并不知道如何才会是正确的。

那么,同样是一起从起跑线学习新的东西,为什么有的人反应更快,学的更好呢?其实他们是不断地试错,然后找出正确的规律和适合自己的方法。而胆小心思细腻的人只会越想越害怕,选择逃避不去面对。从这里看,硬撑的人显然有了更好的结果。这个时候,需要继续下去的胆识,同时还需要提着自己的那根线,告诉自己到了哪一步,该做些什么。

#新的阅读:

在恐惧的时候,我们常常困住了自己的手脚,认为自己没有选择了。其实,当时的自己只是被那种前所未有的困境给难住了,并不知道该怎么做是对的,如何进行下一步。不过在那个节点,真的是迷茫,不知道该怎么才是正确的,对未来充满恐惧。

这个时候,要学会客观、利用外界来收集足够的信息,做出新的决定。

信息有两种,一种是你想要得到的,一种是你需要得到的必须的信息。必要的信息是指:缺少了这些信息,你就无法更好地做出决定。

#分析:

我在第二次考GRE失败的时候,真的很恐惧。根本不知道该怎么做。是逃避?还是继续坚持?这个时候我并不认为再坚持下去仍然会有好的结果----是的,我已经丧失了信心。准确地说,我从来没有对自己有过足够的信心,所以才会在失败时选择逃避而不是继续下去。

这个时候,需要听取别人的意见:有人让我工作,有人让我考国内研究生,有人让我继续坚持。到底应该听谁的呢?我听了我二胡老师的建议,她让我再继续考英语。现在再想想,其实不是听从了她的建议,而是我的内心就是想再试试,只不过是害怕没人支持,当她站出来支持我之后,我义无返顾决定坚持。可是坚持的方法和心态都不对,身边也没有有一个正确的疏导,尽管结局还可以,但是这个过程过得很不堪,我也没有因此而建立起良好的自信。

--------暂停线--------实在写不下去了,有很多事情并没有想好。我期待我能够想清楚,把文章完结。

2015.8.18

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,491评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,856评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,745评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,196评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,073评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,112评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,531评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,215评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,485评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,578评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,356评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,215评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,583评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,898评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,174评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,497评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,697评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容

  • 文 |桂川且留下 漏夜醒来登极顶,群峰作岛绕云堆。 不曾相信神仙在,光耀蓬莱一道开。 (20160725作于日本北...
    川上六公子阅读 88评论 0 0
  • 黎明在晨曦的照耀下,慢慢的升起 心里已经有了期待 迎着第一缕晨风 阳光穿过了最后的雾霭 晨鸟已开始了歌唱 跑过来又...
    邓义福阅读 439评论 15 12
  • 简悦直播教练恬源阅读 194评论 2 5
  • 站在路上,看人来人往,那些从旁穿梭而过的身影,是那样匆忙,想从茫茫人海,找寻你的身影,打马而过的那些人,仿佛是你的...
    樱花树下_cdbb阅读 115评论 0 0