自古以来，大家都知道银离子有很强的杀菌作用，对人体很有好处。它不仅有经济价值，美观大方，而且能做验毒工具。在古代，宫廷里皇家都用银针试毒，上菜前都先用银针试试有没有毒，才进行食用，它对人的健康起到保驾护航的作用。
我对银的认识只限于它的装饰作用。小的时候，父辈也会给我们佩带银饰，但是每次戴银项链或者手镯，过一段时间会变黑，当时只是觉得不好看不愿意戴，全然不知道是因为自己身体上的毒素被吸附到银饰上。
这次来四川旅游，走进藏族，对银饰有了进一步的了解。在藏区，家家户户都使用银壶、银碗、银筷子，而且男女老少满身都佩戴银饰，经了解，除了装饰作用，更多的是保身体健康。
四川藏族地区由于地处高原，海拔比较高，气候寒湿，很容易得病，但当地的居民生病从来不用打针输液，而平均年龄却达到八九十岁，除了自制藏药以外，和他们经常使用和佩戴银制品有很大的关系。以下是他们介绍的几种使用银制品的简单日常保健方法：
1、阴阳水清肠毒治便秘。
前一个晚上烧开白开水放在银杯或者银碗里面，第二天早上起来再把新鲜的开水加在一起，然后加一点盐，再挤一点柠檬汁进去，搅匀。起床了，第一件事情什么都不要去干，这杯阴阳水大口大口的喝下去，排肠毒治便秘效果是非常好。
2、柠檬片、桔子皮、鸡内金泡水排结石
现在有结石病的人很多，什么肾结石、胆结石、尿路结石，如果身边有这样的朋友的话，可以让他用这个方法。用新鲜的柠檬片、新鲜的红色桔子皮，然后加上最重要的东西，晒干的鸡内金，放在银碗里泡水喝，你喝一段时间之后石头会变小，人体在运动就容易掉排出体内。这个方法是可以根治的。
3、袪湿驱寒
把老姜、葱白、蒜准备好，不要去煮，煮熟了就没用了，然后煮两个鸡蛋，把蛋黄吃掉。在银碗里满满的放上一碗，碗口用一张干净通风的纱布蒙起来，你拿着这个碗的下面，可在我们关节外面扣起来，然后就这样子来回去揉我们的关节，哪里痛揉哪里。女孩子子宫寒气重，可以放在肚脐眼下两三寸的地方，用这个碗口贴在肉上面揉，能够祛湿驱寒。过5、6分钟以后，把这碗东西倒掉，去观察一下那个白花花的鸡蛋白还有整个银碗都是黑漆漆的，不要害怕越黑越好，越黑吸出来的湿气寒气就越多。
4、保养噪子
白萝卜皮是有药用价值的，带着皮把它切成萝卜丝，然后放到银碗最下面一层，中间倒上厚厚的一层蜂蜜，再放一层萝卜上去，就像一个夹心饼干一样将它放到银碗里面，用保鲜膜把这个碗封起来。过两个小时，你去看一下，它会化很多的水出来，把水喝掉，萝卜丝吃掉，这个是保养嗓子最好的一个办法，对人的身体没有一点副作用。
他们特别强调，银分为两种：一种是工业银，就是我们平常说925纯度的银，它是不能食用的，只能用来装饰佩戴。另外一种叫食用银，它的纯度达到999，是可以食用的，以上的几种制作方法全部都是用食用银杯、银碗来装，一定要区分开来。
