与易效能结缘，是在一年前，一次偶然的机会，在喜马拉雅上看到叶武滨老师讲的时间管理100讲。以前也曾多次想过摆脱之前养成的晚睡习惯，去早起，可是断断续续，经常失败。从100讲中学习，开始了在朋友圈早起打卡，让所有人监督自己，于是早起353天，没断过。因为所有人都看着，如果有一天没早起打卡，那该是多丟人的事！
2017年9月份上了叶武滨老师在十堂课app中的线上三堂课，认识了不少在时间管理践行者。也因此知道了天使班，加入了李书榜老师带领的天使28班D班，开始了60天的践行。
开始践行前，我们每个人都立了践行目标。我立的目标是：1、熟练使用时间管理工具管理自己时间，如爱今天，滴答清单等；2、养成晨间日记、每日阅读、每日运动、每日总结，和在简书、知乎或者专业论坛分享输出的习惯；3、建一个属于自己的网站。然后60天结束了，我大部分都没实现。当初制定目标时完全没考虑到那时正是最忙的时候，想要的太多，然后付出太少，所以大部分没有完成！和一起践行的伙伴们比起来，差距太大了！
班长郑学敏，每天早上五点半起来，冥想、运动、阅读、分享，晨起仪式十分丰富而有价值！经他同意，将他每天分享的记录截图加到下面。
五组长柳燕京，每天5点起床打卡，一杯温水，然后20分钟时间管理100讲学习分享，20分钟论语学习分享，晨间日记，跑步。每日如此，自律、积极、轻松。
每周6：30的晨会，许多伙伴的践行分享，带来生活变化的喜悦，教练的答疑和分享，带来前进的动力和方向调整。60天9周9次晨会，虽然每次都参加了，但因为不够自信，只参与分享了一次，内容是承诺的力量。
60天结束了，虽没有达成所有目标，但每天早起学习和分享时间管理100讲，然后阅读或者运动二选一，也已成了习惯。这也算是一种不错进步！感恩所有一同前行的伙伴，感恩所有老师、教练的帮助！
一个人或许走得快，但一群人才能走得更远！60天或许结束了，但自我管理和成长才刚刚开始！
